Bailiúchán d'oidis stir-fry, atá innéacsaithe in aibítre.
Ba cheart duit a bheith in ann an chuid is mó de na comhábhair a cheannach le haghaidh aon cheann de na h-oidis sa liosta seo ó ollmhargaí áitiúla nó ollmhargaí na Síne.
Is féidir leat an t-alt eile " Leideanna Stir-Fhraincis na Síne " a sheiceáil freisin le haghaidh treoir áirithe maidir le conas bia a chothú agus roinnt leideanna. Is é Stir-Fry ar cheann de na modhanna is éasca chun bia Síneach a ullmhú. Is modh an-tapa é bia a ullmhú freisin.
Ach más rud é nach bhfeicfidh tú bia stir-fry riamh sula ndéanfaidh sé rudaí i bhfad níos éasca má sheiceáil tú an t-alt seo sula ndéanann tú iarracht ar bith de na h-oidis thíos.
Tar éis duit roinnt taithí a fháil in aon cheann de na h-oidis corraitheach sin, is féidir leat comhábhair an t-oideas a mhalartú go héasca chun freastal ar do rogha pearsanta. Mar shampla, is féidir leat muiceoil nó sicín a úsáid in ionad mairteola in oideas "Spraoi Mairteola Chow".
Sicín Chop Suey (Sicín Shredded le Glasraí)
Sreabhadh Sreabhadh Crann
Sicín agus Asparagus
Mairteola Bunúsach Stir-Fry
Bok Choy sicín Stir-Fry i Sauce Gairleoige
Feoil Chow Mairteola - Quick and Easy
Mairteoil Stir-friochta Le Bróga Bambú
Mairteola agus Piobair i Sauce Bean Dubh
Mairteoil Le Peas Sneachta i Salann Oisrí
Feoil Chow Mairteola
Mairteoil Lo Mein
Mairteoil le Oinniúin Dhearg
Mairteoil le Salann Bean Dubh Spicy
Mairteoil le Tomatoes agus Mung Bean Sprouts
Mairteoil le Trátaí (Quick and Easy)
Bitter Melon Stir-Fry
Fungas Speisialta Braised
Eggplant Braised Szechuan i Sauce Gairleoige
Cabáiste le Salsa na Síne
Gliomach na hIndéise (friochadh domhain agus frith-friochadh)
Duck Rósta Cantíneach
Sicín Cashew
Chengdu sicín
Sicín agus Asparagus
Sicín le Almonds
Sicín i Salann Oisrí
Chop Suey - Muiceoil
Chow Mein - Sicín
Chow Mein - Tofu agus Cashew
Chow Mein - Glasraí
Faigheann na bláthanna Stir-Fry
Rís Fried - Sicín
Muiceoil Fried le Oinniúin Earraigh
Rís Fried le Sicín agus Buachaillí
Rís Fried le Shrimp agus Ham
Sicín Gairleoige
Creachairí Gairleoige
Mil Mairteola Stir-Fry
Mairteoil Mil Le Síolta Sesame
Sicín Kung Pao (stir-fried)
Shrimp Kung Pao
Sicín Lemon Stir-Fry
Léarscáil Dofu
Moo Goo Gai Pan
Mah Gu Gai Pin (oideas eile Moo Goo Gai Pan)
Uaine Mongóilis le Scallions
Buaicíní Sicín Moo Shu
Mu Shu Muiceoil
Okra-homa Stir-fry (Léamh is Fearr)
Sicín Orange Éasca Stir-Fry (Quick and Easy)
Orange Muc Chop Stir-fry
Chops Muiceoil le Greamaigh Dearg Sweet
Muiceoil Le Salann Pekála
Sicín Banphrionsa
Núdail Stir-friochta Shanghai Le Sicín ar Dhó
Muiceoil Shreddáilte le Salann Piceála nó Greamaigh Beo Te (Quick and Easy)
Prátaí Stir-friochta Shreddáilte
Shrimp Le Greens Sínis Stir-fry
Nódail Garlic Shrimp le haghaidh Dhá
Salann Shrimp le Gliomaigh - Léitheoir Is fearr leat, a dhéantar leis an anlann bán
Salann Shrimp le Gliomach - Cantéisí, déanta le anlann bean dubh
Snasanna Sneachta Simplí Stir-Fry
Noodles Singeapór Le Muiceoil Barbecued
Noodles Singeapór Le Shrimp
Spareribs le Sauce Bean Dubh
Cabáiste Síneach Spicy Stir Fry
Eggplant Spicy Szechuan
Mairteoil Stir-Fry Le Bróga Bambú
Mairteoil Stir-Fry Le Oinniúin
Mairteoil Stir-Fry Le Trí Glasraí
Soilire Síneach Stry Fry
Leanbh Bok Choy friochta
Mairteoil Stir-friochta le Salann Oisrí
Clams Stir-fried i Sauce Bean Dubh
Filléid Éisc Stir-friochta
Beacáin Stir-friochta agus Bróga Bambú
Muiceoil Stri-fried i Salann Hoisin
String-muiceoil Stir-friochta le Greamaigh Beo Te
Shrimp Salainn agus Piobar Stir-friochta
Prátaí Sreabhadh Fréamhaithe
Leitís Stir-Fried
Muiceoil Milis agus Géar, Stíl na Cantéise
Muiceoil Milis agus Géar Le Vineagán Rís Dhubh
Glasraí Sweet agus Géar
Sicín Szechuan
Núdail Szechuan
Steak Síneach Le Piobair
Muiceoil Chóite dhá uair le greamaithe chile
Muiceoil Cócaithe dhá uair le greamaigh milis soighe
Dearcach Chicken Stir-Fry (Leabhair Is Fearr leat)
Glasraí Chow Mein
Rís Fried Glasraí
Vegetarian Sweet and Sour Spareribs
Rís Fried Yangchow
Zesty Zucchini Stir-Fry