Bain úsáid as an liosta seo má aithníonn tú aon chás nó gach ceann de na cásanna seo: Tá tú ocras agus tuirseach agus níl "aon rud le hithe" ann. Tá na páistí ag fulaingt agus tá siad ag tosú ar a chéile ar géaga chéile. Le do chairde ag titim amach, lean suas ar aghaidh go huaire, agus is féidir leat anois a gcuid boilg a fhású. Chuala do mhadra gach biachlár go léir a ghabháil.
Níl oidis iomlána na béilí Cóiréacha, ach treoirlínte chun béilí ultra-tapa a chaitheamh le chéile.
Tá súil agam gur féidir leat iad seo a úsáid i bioráin, agus úsáid a bhaint as cuid de na smaointe a bheith cruthaitheach le hábhar do chuisneoir agus do chuisneáin féin. Cé nach bhfuil aon rud ar bith ann anois, tá sé deacair smaoineamh nuair a bhíonn tú ag fulaingt agus go dtosaíonn siúcra fola íseal ag tosú.
Roinnt nótaí:
- Tá súil agam go bhfuil cócaireán ríse agat agus ní oibríonn cuid de na béilí ach má tá rís ann i ndáiríre i do chócaireán ríse. Mura bhfuil ceann agat, molaim duit go dtéann tú ceann a cheannach. Is infheistíocht mhaith é.
- Níl mé ag áireamh an t-am a thógann sé uisce nó broth a fhiuchadh. Tógann sé díreach nóiméad pota uisce a chur ar an dóire agus is cuma cad a deir tú, ní chreidim go bhfuil uisce fiuchphointe crua.
- Is púdar piobar chili Cóiré é Kochukaru agus is é Kochujang ná greamaithe piobar Chili.
Leibhéil Bibim Gooksu
Boil somyeon núdail, soba, nó linguine. Cool faoi uisce reatha agus fónamh le dollop anlann spicy (1 tablespoon kochujang , 1 spúnóg bhoird kochukaru, 1 spúnóg bhoird fínéagar, ½ tablespoon mil, ½ tablespoon sugar), ola sesame, agus slices d'aon glasraí úra nó próitéin atá agat i do chuisneoir .
Ham, cearc, cairéid, piorra nó úll na hÁise , tuinnín stánaithe, tofu gnólacht slisnithe, uibheacha crua, greens sailíní, agus cucumbers ag obair go léir.
Éisc le Pónairí agus Rís
Téigh roinnt ola olóige agus cúpla píosa ime in imeán saute. Cuir roinnt filléid éisc bán agus beagán gairleog mionghearrtha, soju, agus soy sauce i bpéist saute agus iasc gaile ar feadh thart ar 5 nóiméad (nó go dtí go ndearnadh) leis an gclúdach.
Ag an am céanna, boil cuid d' eagamame reoite . Freastal le rís.
Anraith Dumpling
Broth sicín nó brat mairteola a dhíol le boil rollta. Séasúr chun blas a chur le splashes an soy sauce. Cuir dumplings reoite Cóiréis (mandoo) agus boil ar feadh cúpla nóiméad, go dtí go snámhóidh siad. Buail ubh nó dhó isteach san anraith nuair a dhéantar cócaireacht ar beagnach. Barr le slices tanaí feamainn rósta (kim).
Uibheacha Glasa agus Ham
Déan uibheacha agus an barr barr micreathonnach le slisní feamainn rósta nó spionáiste saoite . Fry roinnt liamhás nó spam. Freastal le rís.
Cóiréis "Sailéad Nicoise"
Measc an tuinnín stánaithe le roinnt ríse cócaráilte, soy sauce, cúpla bite de ola sesame, agus scallóga mionghearrtha. Is féidir leat mí a chur más mian leat, ach ní gá duit má úsáideann tú an tunainn in ola. Pláta le pónairí glasa gaile, uibheacha crua, oinniúin dearga slisnithe, agus leitís. Freastal ar sailéad le cóiriú spicy Cóiréis .
Anraith Buail Uibheacha Cóiré
Tabhair roinnt broth sicín nó mairteola caolaithe le boil rollta agus cuir isteach i roinnt uibheacha craobhaithe amh. Séasúr chun blas a chur le splashes an soy sauce.
Rís Fried
Tógann Bokumbap 10 nóiméad má tá rís agat cheana féin agus fágann tú an kimchi.
Sailéad Steak agus Uibheacha
Bróicín tanaí, thart ar 4 nóiméad in aghaidh an taobh. Sliiceáil agus cuir píosaí ar bharr salad leitís agus scallóga mionghearrtha le feistis Cóiréis .
Freastal le babhlaí ríse le huibheacha friochta, taobh grianmhar suas.
Anraith Sórtáil-Kimchi
Boil thart ar 8 cupán uisce. Idir an dá linn, súdaigh na núdail vermicelli Cóiréis (dang myun) in uisce te. Nuair a bhíonn uisce ag fiuchadh go crua, cuir cabáiste Napa go mionghearrtha, roinnt bagún mionghearrtha, agus cúpla spúnóg bhoird de kochujang. Boil a dhéanamh go crua agus cuir na núdail fiabhraithe draenáilte isteach i ndiaidh 5 nóiméad. Cuir kochujang agus kochukaru le blas. Freastal le rís.
Lingua Cóiréis le Clams
Gaileadh roinnt clams i mórán súite clúdaithe le soju , gairleog mionghearrtha, agus kochukaru go dtí go n-osclaíonn siad. Freastal os cionn an fhuinneoga le ola olóige, cuireann cúpla ola sesame, cuisíní mionghearrtha, agus kochukaru.
Katsu sicín
Déan píosaí tanaí de chíche cearc i mbainne bainne, cóta le brioscaí aráin panko, agus pan-Fry. Anlann Dromchla Worcestershire ar bharr. Freastal le dingeoga de leitís oighear oighear a thriomú le míle feistis oileáin.
Hwe Dup Bap
Tá iasc ghrád sushi againn ag leagan timpeall, ceart? Nah, ach má tharlaíonn tú díreach ag dul ar an siopa éisc ar do bhealach abhaile, is é seo an Sailéad Rice Cóiré le Sashimi béile 10 nóiméad.
Fast Soondubuchigae
Cuir broth mairteola a cheannaigh siopa caolaithe le suanbhruith, cuir baconóg mionghearrtha agus tofu bog ansin. Séasúr le splashes an soy sauce agus thart ar 1 spúnóg bhoird kochujang agus 1 spúnóg bhoird kochukaru in aghaidh an fheadáin tofu bog. Freastal le Rice.
Muiceoil agus Tofu
Bagún Fry agus cabáiste slisnithe tanaí i kochujang, ag draenáil an chuid is mó den ola mar a chócaíonn sé. Bain bagún cócaáilte agus cabáiste, draenáil an chuid is mó den ola, agus slices saute de tofu daingean i bpanna le drippings.
Dongchimi Gooksu
Nódailí Cóiréacha Fuar i brat kimchi bán.
Sailéad Pasta na Cóiré
Boil rotini nó penne pasta, fionnuar faoi roinnt uisce reatha, agus toss le ciúbanna ham, cucumber, cairéid, scallions, nó cibé próitéin agus veggies a bhfuil tú (tuinnín, soilire, sicín, zucchini go léir go maith). Salad pasta cóta le feistis de nóiméad deireanach (3 chuid de chóireáil siopa-stórála Iodáilis, 1 sauce soy, 1 chuid mil, agus cúpla splashes de ola sesame ).
Éisc Fried
Saengsun Meitheamh le sauce dipping agus glasraí steamed, salad, nó rís micreathonn.
Wok agus Roll
Píosaí beaga de sicín agus oinniúin a shruthú i anlann de kochujang agus daenjang tinnithe le ola sesame agus uisce. Freastal le rís agus arbhar géar ar an gcrann.
Bricfeasta Don Dinnéar
Omelet Cóiré (gaeran mari) le rís. Tá súil agam go mbeidh roinnt banchan agat i do chuisneoir freisin.
Anraith Noodail Sicín
Tabhair roinnt broth sicín caolaithe suas go dtí boil agus ansin titim isteach i gcábán Napa tanaí, sciathán sicín, agus vermicelli na Cóiré. Séasúir leis an soy sauce agus cuir scalláin ag an deireadh. Is féidir leat kochukaru a chur freisin más mian leat anraith spicy.
Gan Sorn Béile
Uibheacha steamed micreathonnach , ronnach broiled oigheann toaster (sruthlaigh agus ronnach salainn éadrom, broil ar feadh 3-4 nóiméad in aghaidh an taobh), agus rís.
Bia mara drunken
Fáinní squid Fry (nó ochtóp leanbh ) agus slices oinniún tanaí i meascán de kochujang agus soju. Freastal le rís.
Neamh Veggie
Tofu steamed micreathonn agus Hobak Jun (zucchini pan-fried) .
Anlann salann ar an taobh.
Meiriceánach Kimbap
Rollaí Philadelphia (bradán deataithe, cáis uachtair, agus cuisíní nó cúcamar) nó Kimbap a rinneadh le hamanna, cáis, agus píopaí siúcra. Anraith miso láithreach ar an taobh.
Bia Mara agus Sausage
Diúilicíní gaile agus marbasa slisnithe i meascán de garlic, beoir Cóiré agus im go dtí go mbeidh na diúilicíní oscailte (thart ar 5 nóiméad). Freastal le arbhar gaile atá brataithe le im agus sprinkled le kochukaru.