01 de 09
Tá sé éasca Faigh Recipes na hAstráile Quick
Is annamh a bhíonn deacair cócaireacht agus bácála mar is féidir linn iad a dhéanamh agus bianna na hAstráile agus na Nua-Shéalainn mar shamplaí foirfe. Nuair a bhíonn tú ag lorg bianna éadroma agus éadroma, tá roinnt mhaith agat gur chóir duit tosú.
Ón bricfeasta agus na buntáistí ar na príomh-miasa agus ar Aussie, déanfaimid iniúchadh ar chuid de na hábhair is fearr agus is éasca atá ar fáil do na tíortha seo.
02 de 09
Do Bhricfeasta: Muesli Homemade
D'fhéadfá tús a chur le do lá le bricfeasta na hAstráile is fearr leat ar a dtugtar Fry-Up . Tá sé cosúil leis an bagún agus bricfeasta uibheacha ar fud an domhain, ach is gnách go mbíonn pónairí bácáilte ag casadh Aussie.
Chun rogha níos sláintiúla, smaoineamh ar do muesli tostáilte féin a dhéanamh. Is sneaiceanna tapaidh é atá oiriúnach don bhricfeasta agus is féidir le baisc amháin a mhaireann do theaghlach ar feadh laethanta fada, fiú seachtaine. Níos fearr fós, déan do muesli isteach i mbeáir le haghaidh bricfeasta tapa, cothaitheach ar an dul.
03 de 09
Mar Appetizer: Tunaí agus Chickpea Patties
Tá ealaín na hAstráile líonta le háiseanna spraoi cosúil le Mairteola Satay , a bhfuil greillí ag sreabhadh stéic clúdaithe i gcuraí cnó cócó.
Rogha spraoi agus tapaidh eile atá ann pláta Tunaí agus Chickpea Patties. Baintear úsáid as na nibbles gleoite beag seo ar chippeas seachas prátaí agus uibheacha chun patty flavorful a chruthú. Tá na patties líonta le tuinníní, glasraí, cilantro, peirsil, agus piobar beagán. Tá siad iontach nuair a thiteann siad isteach sa anlann salainn mint-iógart.
04 de 09
An Sailéad Taobh: Sailéad Prátaí Sweet Rósta
Tugtar ' kumara ' i Maori ar phrátaí milse agus is iad na glasraí is fearr leo sa Nua-Shéalainn. Ach, d'fhéadfadh sé a bheith iontas duit cé chomh maith agus a oibríonn siad i sailéad.
Cuireann an t-oideas salad uathúil seo kumara rósta ar leaba romaine, ansin cuireann sé trátaí, raidisí, fíthe agus cnónna péine. Tá meascán simplí de ola olóige agus fínéagar balsamach á gcóiriú aige agus tagann sé go léir le chéile i gceann cúpla nóiméad.
05 de 09
Anraith ar: Anraith Cairéad agus Cairpéad Cuartha
De réir mar a bhíonn appetizer nó príomhchúrsa, tá beagán oidis anraith chomh suntasach leis an gCuair Cairéad agus Snámhán seo. Beidh an-áthas orainn a fhios go bhfuil sé vegan, ach ná bíodh imní ort, níl sé in aon chor ar bith.
Tá an anraith uachtar ós rud é go bhfuil na glasraí bruite, ansin iad siúd. Tá ciseal suimiúil blasanna aige a bhuíochas le spíosraí cosúil le coriander, púdar curaí, ginger, agus mustaird. Is anraith é seo, cé go bhfuil sé uathúil, cinnte go bhfuil duine ar bith agat ag an mbord dinnéar.
06 de 09
Mias Éisc Bhlasta: Breac Panic-Gairleog-Lemon
Tá an Aigéan Astráil agus an Nua-Shéalainn timpeallaithe ag aigéan, mar sin níl aon iontas nach ndéanann iasc cuma rialta sna bianna. Is bealach spraoi é an tartar a bhíonn ag Burgers Éisc a sheirbheáil chun beagnach aon iasc dlúth a bhíonn agat a sheirbheáil agus go gcruthaíonn siad suas go tapa.
Má tá tú ag lorg oideas iasc fionnuisce, tá an Breac Pan-Fried seo le Gairleoige agus Lemon iontach. Úsáideann sé breac préimhe Nua-Shéalainn agus cócaíonn sé suas iad i mias blasta, le trátaí silíní grilled agus prátaí maisithe achraige. Is béile iomlán é!
07 de 09
Is fearr leat: Aussie Meat Pie
I measc na mbianna Aussie agus Kiwi is fearr is dhá rang a bhíonn ina stáplacha i go leor tíortha. Is féidir leat, ar ndóigh, fianán a chur ar an Éisc agus na Sceallóga Beoir-Báite agus é a sheirbheáil in éineacht le anlann chili milis Téalainnis. Nó, is féidir leat an bealach níos iniompartha a ghlacadh.
Cén Astráil a bheadh gan Pie Feola clasaiceach? Is fearr leat iad seo le haghaidh imeachtaí spóirt agus lónna oibre mar go bhfuil siad chomh furasta le hiompar. Tá siad chomh maith le maitheas croí, lena n-áirítear meascán trátaí de mhairteoil éadrom spiceáilte.
08 de 09
Tradition Dé Domhnaigh: Roast Lamb
Nuair a thagann sé chun dinnéar Dé Domhnaigh, beidh uibheacha ar a lán de na táblaí agus is fearr leat an rósta traidisiúnta uan.
Is é an t-oideas seo clasaiceach go séasúir go héasca an gearrtha feoil is fearr le rósmós agus le gairleog. Tá sé rósta ar leaba prátaí go dtí go bhfuil sé béal an-íogair. Go deimhin, tá sé thar a bheith simplí a dhéanamh, ach ní gá duit aon duine a rá go bhfuil rún beag.
09 de 09
Caitheamh Sweet: Pavlova
Is breá le gach duine cóir beagán milis gach uair agus ansin agus tá roinnt de na réitigh is fíor agus is fíor san Astráil agus sa Nua-Shéalainn. I measc na n-éasca is féidir le fianáin Jam Thumbprint , ina gcuirtear dollóg de do súgán is fearr leat (go minic sútha talún) i dtosca taos.
Más mian leat fancier beag a fháil, tá maitheas seacláide Briosca Afganastáin , is fearr leat sa Nua-Shéalainn. Is iad na meringues atá ar a dtugtar Pavlova atá níos measa fós. Is é seo an t-oideas a theastaíonn uait a tharraingt amach nuair a iarrann an ócáid milseog fíor-mhór. Plus, tá sé an-spraoi a dhéanamh.