Tá fíor-bhog bog ag na Nua-Shéalainn le haghaidh briosca na hAfganastáine agus an coileach coirce. Tá an briosca, ar a dtugtar "fianán," le huic seacláide agus gallchnónna nó almóinní flaked. Cé go bhfuil bunús an ainm neamhchinnte, tá rud ar bith cinnte, tá na brioscaí delicious agus is furasta a dhéanamh. Ní hamháin cuimhneamh go bhfuil sé tábhachtach úsáid a bhaint as coirníní neamhbhruthaithe, ar shlí eile beidh na brioscaí ró-milis. Úsáid mé branda Kellogg.
Buail ar an taos fianán - ní mór duit i ndáiríre a rolladh agus brúigh an taos go daingean i liathróid mar is féidir leis na coirníní arbhair an taos beagán a dhéanamh.
Tá na brioscaí, go leor uathúil don Nua-Shéalainn, ar eolas dá dath dorcha donn. Murab ionann agus conas a fhuaimeann sé, níl aon cheangal ag na brioscaí leis an Afganastáin. Go deimhin, tá na Kiwis - leasainm do na Nua-Shéalainn - féachaint ar na blastaí seo mar cheann de na bianna náisiúnta is fearr leo.
Ach ná bí ag fanacht chun cuairt a thabhairt ar an Nua-Shéalainn chun triail a bhaint as na cóireálacha milis seo, ar féidir iad a chruthú go héasca le comhábhair an-saor.
Cad is gá duit
- 200 gram im (ag teocht an tseomra)
- 1/2 cupán siúcra castor
- 1 1/2 cupán plúr uilechuspóireach
- 3 tbsp. púdar cócó gan mhilleadh
- 1 1/2 cupán calóga arbhair gan marbhú (Kellogg's)
- Icing :
- 1 cupán siúcra icála
- 2 tbsp. púdar cócó gan mhilleadh
- 3 tbsp. uisce
- Roghnach: 1/4 cupán almóinní flaked
Conas é a dhéanamh
- Réitigh an oigheann go 350F (180C). Líne bileog bácála le páipéar bácála. Curtha i leataobh.
- Uachtar an t-im agus an siúcra go dtí go mbeidh solas agus bréagach.
- Déan an plúr agus an púdar cócó le chéile agus meascán im a mheascadh le spúnóg adhmaid. Fill in cornflakes agus ná bíodh imní ort má chroíonn siad.
- Rollaigh nó brúigh 1 1/2 spúnóg an taos isteach i liathróidí agus cuirfidh siad iad le beagán. Cuir thart timpeall 2 orlach orthu ar an mbileog bácála.
- Bácáil san oigheann ar feadh 10 go 15 nóiméad. Bain as an oigheann, agus fionnuar ar raca sreang.
- Ullmhaigh an tóinín tríd an siúcra deighneach, púdar cócó gan uisce a chur le chéile agus uisce i mbabhla. Measc go maith go dtí go bhfuil an meascán saor ó chrompaí agus ar chomhsheasmhacht uachtar.
- Cuir spúnóg beagán ar gach fianán, agus maisiú le almóinní flaked.
D'fhéadfá Cosúil leis:
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 153 |
Iomlán Saill | 9 g |
Saill Sháithithe | 5 g |
Saill neamhsháithithe | 3 g |
Cholesterol | 20 mg |
Sóidiam | 561 mg |
Carbaihiodráití | 17 g |
Snáithín cothaithe | 1 g |
Próitéin | 1 g |