Barr 10 Recipes Cíche Sicín Grilled

B'fhéidir gurb é breasts sicín an fheoil is versatile is féidir leat a chaitheamh ar do grill. Cibé acu féin nó i gCeapairí Cíche Sicín nó Sailéid Chicken Grilled , níl mórán ann nach féidir an gearrtha seo a bhaint as cearc. Is é an rún ná iad a chosc ó thriomú trí mhuirín a úsáid agus iad a ghlanadh go te agus go tapa. Seo 10 oidis chíche cearc a bhfuil tú díreach chun iarracht a dhéanamh.

• 01 de 10

  Sicín Lemon-Rosemary

  Is féidir leis an mhias cíche simplí grilled seo a sheirbheáil le glasraí grilled nó le diced agus a úsáid i sailéad.

• 02 de 10

  Sicín Lemon Thyme

  Is bealach éasca é seo breasts sicín delicious tairisceana a fháil. Grill iad go te agus go tapa agus taitneamh a bhaint as do mhias taobh is fearr leat.

• 03 de 10

  Capéar Grilled Sicín

  Is é seo a chaitear le lovers Caprese. Marinated le basil agus líomóid, tógtar an sicín go dtí an grill, ansin tá mozzarella úr, trátaí slisnithe, agus laghdú balsamach. Béile sláintiúil agus íogair d'aon lá den tseachtain.

• 04 de 10

  Sicín Jerk Iamáiceach

  Tá an sicín Jerk Jamaican seo marinated, murab ionann agus oidis eile a ghlaonn go díreach le haghaidh jerk rub.

• 05 de 10

  Breasts Sicín Apple agus Mil-Mustard

  Déanann an meascán de glóthach úll, mustaird agus mil glaze iontach do chearc, chomh maith le muiceoil. Coinnigh an chuid is mó den mhuirín tiubh seo ar an gcearc agus is féidir. Tá an t-oideas seo iontach don smoker freisin.

• 06 de 10

  Breasts Sicín Basil agus Tomato

  Is bealach iontach é seo chun breasts sicín a ullmhú. Tugann an meascán de thrátaí, basil agus fínéagar balsamach blas an Iodáilis don mhias seo. Deer

• 07 de 10

  Sicín Grilled agus Mozzarella Panini

  Is é seo an t-oideas delicious panini sicín grilled atá iontach simplí a dhéanamh. Is féidir leat aon cheann de na comhábhair a chur le chéile nó a chur in ionad do riachtanais.

• 08 de 10

  Sicín Gréine-Sinséar Grilled

  Má tá tú ag iarraidh calories a ghearradh ach fós ag iarraidh taitneamh a bhaint as píosa de chearc grilled, ansin an t-oideas seo duit. Is féidir na breasts sicín seo a shlisniú agus cuir iad ar sailéad úr glas agus cuir ceapaire orthu.

• 09 de 10

  Breasts Sicín Tandoori-Stíl

  Déantar na breasts sicín grilled seo a mharú i bláthach blasta agus meascán spíosraí a chur ar an ngríl. Cúlchóipeáil an mála agus an scuab ar feadh an chéad leath den chócaireacht. Sliceáil agus seirbheáil i saladáin, i gceannáin, ceapairí, nó le do mhias taobh is fearr leat ón Indiach.

• 10 de 10

  Yakitori sicín

  Is éard atá i Yakitori stíl thraidisiúnta traidisiúnta na Seapáine ag freastal ar dhíoltóirí sráide agus de ghnáth beoir fuar.