Barr Bianna Compord na Breataine chun Méadú a thabhairt duit

I doimhneacht an gheimhridh nó díreach ar lá liath, coise tinne - agus tá go leor daoine sa Bhreatain - nó nuair a bhraitheann tú go bhfuil tú ag iarraidh ardú, tá go leor bealaí ann chun do chuid giúmar a ardú, bianna chompord a ithe. Taispeánann staidéir gur féidir le bianna a itheann compordach, folláin agus cothaitheach a athrú go mór ar an mbealach a bhraitheann tú. Cén fáth? Is minic a thagann na cuimhní a bhaineann leis na cineálacha bia seo ó óige, agus mar sin níl aon iontas go mbeidh an chuid is mó de bhiastaí róstach nó greamaitheacha (dá ngairmtear mar mhadraí plandlainne freisin) ar an chuid is mó de liosta bia chompord na Breataine.

• 01 de 09

  An Rósta Dé Domhnaigh

  Gan amhras, tagann an Rósta Dé Domhnaigh traidisiúnta ard ar aon liosta bia chompord. Is é an seanchlár atá sa Bhreatain ag suí síos go dtí an Domhnach, agus tá go leor cumainn leis an óige. D'fhéadfadh an cócaireacht an lóin a bheith caite le blianta beaga anuas ach gan é a ithe; tá tithe tábhairne ar fud na talún lán le chéile ag teaghlaigh a bhfuil taitneamh a bhaint as rósta maith agus Yorkshire Puddings.

• 02 de 09

  Iasc agus sceallóga

  Is pláta de Éisc agus Sceallóga na Breataine é an clasaiceach iomlán de bhianna na Breataine is fearr leat (leis na piseanna mushy nó gan iad). Cibé acu atá ag an gcósta nó (traidisiún mór) iad a ithe lasmuigh díreach ón bpáipéar, is institiúid náisiúnta iad iasc agus sceallóga agus ní haon ionadh gur bia chompord lánaimseartha iad.

• 03 de 09

  Curry - Gan Nóta Cén

  Níl an tóir atá ag curaí núíosach sa Bhreatain; tá sé tar éis a ithe anseo le linn na gcéadta bliain ó tugadh isteach é le linn na Breataine a bheith rannpháirteach sa bhfochomhráite Indiach. Is féidir le Curry anois ó áit ar bith ar fud na cruinne, agus bíonn fáilte roimh chách ar bhianna chompord in ainneoin a dtús neamh-dhúchasacha.

• 04 de 09

  Bricfeasta Iomlán Béarla

  Ar mhaithe le do chroí, b'fhéidir nach smaoineamh maith an bricfeasta seo a ithe gach lá, ach is fíor-chóireáil é Béarla agus arís eile, agus mar sin is cinnte gur fiú a bheith ar an liosta seo.

• 05 de 09

  Bia Compordach ar an nGnó

  Is gá compord mear a bheith ann, ansin bualadh le pie nó bréagach. Is é an créachta Cornais an foirfe a shealbhú i do lámh le haghaidh sneaiceanna tapa nó is féidir é a sheirbheáil don dinnéar. Nuair a roghnaíonn bia mianadóirí Cornais an bia is fearr leat, déantar an t-aois is fearr leat a ithe agus taitneamh a bhaint as ar fud na RA.

• 06 de 09

  Teo nó Fuar Ní féidir leat Pioc Muiceoil a Bhuille

  Bí siad te nó fuar, ní mór go mbeadh ceann amháin de na bataí barr le haghaidh sneaiceanna mear, compordach. Ba bhuail na Breataine iad na céadta bliain agus tá ceann de na chéad chineálacha déanta acu riamh agus beidh amhras ann i gcónaí mar go bhfuil siad chomh delicious.

• 07 de 09

  Pónairí Spúinse Marmalade - An Bialann Naíonra Foirfe

  Is iad mairníní naíscoile óige a bhíonn ag steamed nó a bhácáilte agus a sheirbheáiltear le custard de ghnáth. Níl leanbh ann nach bhfuil cuimhní cinn acu ar na pútaí te, slán seo atá á n-iallach in anlann silky, custard. Rudaí na n-aisling le muidín marmalade ceart ag barr an liosta.

• 08 de 09

  Déan sé Crumble

  Maidir leis an mbarr i mbianna compordach, is deacair brú torthaí a bhuilleadh. Buaileann comhbhó torthaí blasta, blasta a bhfuil bruscar briseadh achraige ar na spotaí ceart go léir. Críochnaigh sé le huachtar reoite, agus braitheann tú níos fearr.

• 09 de 09

  Cuir Arán Ar Cíos isteach sa Mhodhóg Fearr

  Céard is mó a d'fhéadfaí a iarraidh ar mhaológa ná iad a dhéanamh i gceann de na maraáin is fearr riamh? Ardaigh stíleanna le torthaí bainne, uachtar, fionile agus triomaithe a chur le chéile go tapa agus go héasca i milseog luscious, comforting lena chustaiméir tógtha. Feabhas.