Salann sa Bhreatain: Stair, Úsáidí agus Cineálacha Salann sa Bhreatain

Salann i Cócaireacht na Breataine

Bhunaigh na Breataine cuid mhaith dá gcuid suíomhanna salainn ar an gcósta agus ag spriongaí sáile intíre ag Cheshire agus Worcestershire tráth an Conquest Rómhánach. Ba tháirgí ríthábhachtach í salann don arm Rómhánach, agus mar sin comhlíonadh an t-éileamh trí oibreacha salainn míleata a chur ar bun. Íocadh saighdiúirí Rómhánach go páirteach salann. Go deimhin, tagann an focal saighdiúir as " sal dare ", rud a chiallaíonn salainn a thabhairt. Tá sé ón bhfoinse céanna Laidin mar an tuarastal focal: " salarium ."

Stair na Sála

Fuair ​​fear ársa a chuid salainn ó ithe feola ainmhithe. Nuair a thionóil sé ar an talmhaíocht agus d'athraigh a aiste bia, fuair sé go raibh salainn - is dócha i bhfoirm uisce farraige - go raibh blas salainn deas dá chuid glasraí chomh maith.

Bhí scóir cuideachtaí beaga salainn ag feidhmiú timpeall Middlewich agus Cheshire Thuaidh i Sasana ag an 18ú agus an 19ú haois. Roimh mhodhanna táirgthe salainn níos sofaisticiúla an lae inniu, tá dhá ghrád salainn ag obair salainn Cheshire: fíneáil agus coitianta.

Ansin, faoin 19ú haois, aimsigh ceimiceoirí bealaí chun salann a úsáid chun réimse iomlán ceimiceán nua a dhéanamh. Sa lá atá inniu ann, déantar éileamh ar mhonaróirí go bhfuil níos mó ná 14,000 úsáid ag salann. Is dócha gur dóigh leis an chuid is mó de dhaoine é mar shéascadh gráinneach bán a fhaightear i shaker salann ar go leor táblaí bia. Is é Salt ach, ach tá sé i bhfad níos mó. Is gné riachtanach é i réim bia an duine, ainmhithe agus fiú go leor plandaí. Thar na mílte bliain, d'fhoghlaim fear gur cuidíonn salann bia a chaomhnú, seithí a leigheas agus fiú créachta a leigheas.

Príomhtháirgeoirí Salainn na Breataine

Tá trí phríomhtháirgeoirí salainn cócaireachta sa Bhreatain inniu:

Cineálacha Salt a úsáidtear i mBia na Breataine

Saill Speisialtóra

An bhfuil Salt Bad dúinn?

Tá beagnach gach rud beagnach níos mó, agus tá salann freisin. Ach tá salann ríthábhachtach dár sláinte. Tá thart ar 250 gram salainn ag gach duine againn inár gcorp agus go n-oibríonn salainn go crua chun go mbeimid beo. Is é an sóidiam salann ná electrolyte a chabhraíonn leis an t-iarmhéid sreabhach a choinneáil i gcealla fola. Cuireann sé spreagadh leictreacha freisin idir an inchinn, na nerves agus na matáin. Mar an leasachán is sine ar a dtugtar fear, salann tá ról ríthábhachtach ag ár gcosaint ó nimhiú bia.

Más duine aonair sláintiúil is gnách, ní dócha go gcaithfidh tú do iontógáil salainn a ghearradh, ach d'fhéadfaí aiste bia faoi salann íseal faoi mhaoirseacht leighis a mholadh dóibh siúd atá ag fulaingt ó bhrú fola ard cheana féin. Tugann treoirlínte sláinte le fios gur chóir do dhaoine fásta níos mó ná 6 gram salann a ithe gach lá, a bhfuil thart ar sclábhachán thart orthu.

Ní chuirfeadh aon duine 6 gram salainn go díreach ar a gcuid bia, ach is é an salainn atá i bhfolach a racaíonn suas d'iontógáil. Tagann an oiread agus is 75% den salainn a itheann muid ó bhianna próiseáilte cosúil le gránaigh bhricfeasta, anraithí, anlainn, béilí réidh agus brioscaí. Mar sin sula nglacann tú leis nach itheann tú an iomarca salainn, féach ar ábhar salainn na mbianna ullmhaithe a cheannaíonn tú, agus cuirfidh sé sin ar an gcaoi a úsáideann tú salann sa bhaile. Ní fheiceann cuid de na bianna a bhfuil ard salainn iad go díreach mar go bhfuil go leor siúcra iontu freisin, agus mar sin déanfaidh seiceáil salainn ar na pacáistí smaoineamh cruinn ar an méid a itheann tú.