01 de 13
12 Dinnéar sicín a fhágfaidh anocht an sicín seo
12 Dinnéar sicín a fhágfaidh an t-oíche seo. Nancy Lopez-McHugh Is é an sicín ceann de na béilí is éasca chun cócaireacht, agus déanfaidh an dá oidis seo a chruthú duit. Tá na h-oidis uile iontach éasca le hullmhú agus foirfe don oíche seo!
02 de 13
Sicín Iomraithe Fast agus Éasca le Peanuts agus Peppers
Tá an t-oideas iontach éasca agus tapaidh le blasanna curaí. (bhí rogha vegan san áireamh). Nancy Lopez-McHug Nach bhfuil grá ag dinnéar a bheith acu ar an mbord faoi uair an chloig. Feicfidh tú go hiomlán in ann an t-oideas seo a dhéanamh. Tá blasanna curaí, peanuts crunchy, piobair crispíní agus sicín tairisceana, gach rud a theastaíonn uait i béile maith. Cliceáil anseo chun an t-oideas a fháil.
03 de 13
Sicín Teaghlaigh Mheicsiceo
Is béile spicy mheánach ard í Chicken Chipotle atá tiomanta agus éasca a ullmhú. Nancy Lopez-McHugh Déantar an dinnéar cearc seo a úsáid ag baint úsáide as piobair chipotle deataigh agus dearg. Bhí doimhneacht blasanna ag an anlann daite dearg a dhíríonn ar do bachlóga blasta. Tá an t-oideas foirfe do oícheanta gnóthach freisin. Cliceáil anseo chun an t-oideas a fháil.
04 de 13
Anraith Sicín Peppery le Glasraí agus Chickpeas
Tá an anraith sicín seo luchtaithe le glasraí cothaitheach agus coilpeanna. Nancy Lopez-McHugh Is béile mór anraith i gcónaí mar is féidir leat gach rud a thosú isteach sa phota agus déan dearmad faoi uair an chloig nó go dtí go mbeidh tú réidh le hithe. Luaitear an t-anraith seo le glasraí cothaitheacha, coirceanna, cearc, agus blas piobar zesty. Freastal le cáis grilled nó quesadillas simplí le haghaidh béile mór chompord. Cliceáil anseo chun an t-oideas a fháil.
05 de 13
Sicín Curried leis an Spionáiste agus Cairéid
Sicín Curried leis an Spionáiste agus Cairéid. Nancy Lopez-McHugh Tá a fhios agat go bhfuil púdar curaí buí i do chomh-aireachta spíosraí nach bhfuil a fhios agat cén eile atá le húsáid? Bhuel, beidh ort é a fháil ar an oideas seo. Dust an sicín, an spionáiste agus an cairéid chun béile maith a mhúscailt. Cliceáil anseo chun an t-oideas a fháil.
06 de 13
Sicín Rósta le Púdar Curra Srí Lancáin
Sicín Rósta le Púdar Curra Srí Lancáin. Nancy Lopez-McHugh Tá seans ann nach bhfuil tú sásta gur dócha gur púdar curaí Sri Lankan tú, ní mór duit cé. Úsáideann an t-oideas sicín rósta seo curaí Srí Láircín chun séasúr a dhéanamh ar an bhfeoil agus na blasanna as an saol seo. Cliceáil anseo chun an t-oideas a fháil.
07 de 13
Sailéad Chicken Spicy, Smokey, Grilled
Béile Beaga le Am ar bith den Bhliain. Nancy Lopez-McHugh Ní gá duit dul lasmuigh agus tine an grill don salad seo - cé go bhféadfadh tú dá mbeadh tú ag iarraidh. San oideas seo, úsáidimid piobarán Cobanero chun teas agus smokiness dian a thabhairt don sicín, a péirí go breá leis na comhábhair salad eile. Cliceáil anseo chun an t-oideas a fháil .
08 de 13
Empanadas Snasta le Green Chiles agus sicín rósta
Snack Mhór nó Páirtí Bia. (c) THEPALMER - Getty Images Is cóir den sórt sin a bhíonn i gceist leis na babhtairí beaga sásta seo a d'fhéadfaí a sheirbheáil don dinnéar nó fiú mar bhreiseán. Líontaithe le sicín rósta agus piobair chili glas beidh grá agat ar na blasanna iontach taobh istigh den phóca flaky. Cliceáil anseo chun an t-oideas a fháil .
09 de 13
Habanero agus Achiote Paste Marinade le haghaidh sicín rósta
Tá sé iontach ar sicín rósta agus i bhfad níos mó! Nancy Lopez-McHugh Ag féachaint d'oideas sicín super-íogair chun slua a chothú? Seo é! Déantar pléisiúr na habanero a phéireáil leis an tartness achiote greamaigh chun cearc Super tairisceana pacáilte a sheachadadh. Cliceáil anseo chun an t-oideas a fháil.
10 de 13
Sicín Stíl Tagine le Plumaí triomaithe agus Couscous
Sicín Stíl Tagine le Plumaí triomaithe agus Couscous. Íomhánna Getty Mias ó Afraic Thuaidh é Tagine, agus ní mór do gach duine a dhéanamh uair amháin ina saol ar a laghad (nuair a bhraitheann tú é, beidh tú ag iarraidh é a dhéanamh arís agus arís eile). Sa chos seo le cearc péire le plumaí triomaithe, le spíosraí aramatacha agus piobar dearg. Freastal ar seo ag páirtí dinnéar nó dinnéar teaghlaigh. Cliceáil anseo chun an t-oideas a fháil.
11 de 13
Cà Ri Gà nó Chicken Curry Vítneaimis
Cà Ri Gà nó Chicken Curry Vítneaimis. Nancy Lopez-McHugh Go dtí cúpla bliain ó shin níl a fhios agam fiú go itheadh curaí i Vítneam. Boy Tá áthas orm go bhfuair mé amach go ndearna siad. Tá curaí Vítneaimis an-difriúil ó curries Indiach agus Téalainnis, tá sé féin go léir. Cliceáil anseo chun an t-oideas a fháil.
12 de 13
Spaghetti le Jalapeños, Arugula agus Topped le Stiallacha Sicín
Spaghetti le Jalapeños, Arugula agus Tomatoes. Nancy Lopez-McHugh Is béile an-éasca é Pasta a ullmhú agus coinníonn an t-oideas seo go leor simplí. Níl gá le salainn éadromacha a dteastaíonn amanna fada siamsaíochta uait. Feicfidh tú iontas ar an gcaoi is féidir an rud simplí sin a phacáil chomh maith le blasanna iontach. Cliceáil anseo chun an t-oideas a fháil.
13 de 13
Cearc Spicyock Spicy Roasted Oigheann
Sicín Spatchocked le Salann Dhearg na Sile. Nancy Lopez-McHugh Ní hamháin gur spraoi é Spatchocked, ach freisin bealach spraoi le cearc a ullmhú. Bain triail as an modh seo chun an t-am rósta atá ag cearc a ghearradh síos. Cliceáil anseo chun an t-oideas a fháil.