Déantar an barbecue muiceoil seo le gualainn muiceoil úr agus anlann barbecue jazzed-up. Cuir teas piobar dearga brúite teas, ach bíodh leisce ort an méid a choigeartú a oireann do do blas. Is rogha iontach den lá na coise tinne é seo do barbecue delicious.
Freastal ar an muiceoil a chopped nó a shredded i gceapairí chomh maith le pónairí agus coleslaw. Pas an anlann barbecue! Tá an scannán seo iontach le barbecue muiceoil, nó a dhéanamh coleslaw creamy .
Cad is gá duit
- 1 ghualainn muiceoil úr, 5 go 7 punt
- 2 salann kosher spúnóg
- 2 spúnóg siúcra
- epper dubh talún chun blas a chur air
- 1 1/4 cupán fínéagar
- 1/2 cupán cupán
- 1/2 anlann barbecue cupán
- 1 1/2 spúnóg bhoird brúite piobar dearg nó chun blas a chur air
- Dash sauce te
Conas é a dhéanamh
Cuir muiceoil i gcócaire mall. Sprinkle salann agus piobar thar ghualainn muiceoil agus cuir fínéagar leis. Clúdaigh agus cócaireacht ar LOW ar feadh 9 go 11 uair an chloig, nó go dtí an-tairisceana.
Bain an muiceoil le babhla mór agus bain an fheoil ó chnámha. Chop nó shred an fheoil.
Brúigh an leacht, cuir saille ar bhreis saille, agus coinnigh thart ar 1 1/2 cupán. Cuir na comhábhair atá fágtha leis. Measc leis an muiceoil mionghearrtha agus filleadh ar phota croca.
Clúdaigh agus cócaireacht ar BHAIN ar feadh 1 go 2 uair an chloig níos faide.
Freastal mar phríomh-mhias le pónairí bácáilte agus le miasa taobh nó freastal ar an muiceoil i gceapairí le sauce barbecue agus slaw breise.
Reáchtálann an muiceoil seo go maith i málaí reoite zip-close nó coimeádáin reoite. Déan an muiceoil a phacáil chomh héasca agus is féidir don stóráil is faide.
Tuilleadh Recipes Muice Ceirteacha:
Gualainn Mhuc Muiceann do Cheapairí Muice Ceirteacha
Oighinn Barbecue Muiceoil Cuirtear
Féach freisin
Barr 12 Recipes Muice Ceirteacha
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 685 |
| Iomlán Saill | 39 g |
| Saill Sháithithe | 14 g |
| Saill neamhsháithithe | 18 g |
| Cholesterol | 251 mg |
| Sóidiam | 867 mg |
| Carbaihiodráití | 10 g |
| Snáithín cothaithe | 0 g |
| Próitéin | 69 g |