Cáis Teachín Noodle Kugel

Is é seo an noodle kugel cáis teachín ná an chugel sean-scoile a rinne bubbes Sean-Domhain neamhchinnte , agus cur leis an gcumha coirce arbhair an Domhan Nua. Is brunch iontach nó mias bricfeasta Yom-Kippur é, a sheirbheáil le bagels, lox, and spreads . Tá sé oiriúnach chomh maith le linn naoi n-lá, nuair a rialaíonn biachláir vegetarian, nó ar Shavuot nó Hanukkah nuair a bhíonn traidisiún bianna déiríochta ann.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Preheat an oigheann go 350 F (180 C). Im a chur le mias bácála 13-orlach go bhfuil 2 orlach déag ar dhóigh.
  2. Beir pota mór le boil. Cuir na núdail leis agus déan cócaireacht de réir treoracha pacáiste go dtí an dente, thart ar 5 go 7 nóiméad. Draenáil agus sruthlaigh le huisce fuar.
  3. Cuir na núdail i mbabhla mór. Cuir an t-im leáite, an cáis teachín, an uachtar géar nó an gvina levana, an uibheacha, an fhuaileán agus an cupán 1/2 den siúcra (agus na rísíní, má úsáideann tú an rogha sin). Measc go maith.
  1. Doirt an meascán núdail isteach sa chraiceann ullmhaithe, agus déan an spatula go réidh leis an mbarr.
  2. I mbabhla mheán, meascán na coirníní, cainéal, agus an 1/4 cupán siúcra atá fágtha. Sprinkle an meascán coirce coirce go cothrom thar barr an meascáin núdail.
  3. Brúigh an kugel, nochtaithe, san oigheann réamhtheáite ar feadh 45 go 50 nóiméad, nó go dtí go bhfuil sé leagtha síos, tá an barr donn órga, agus déantar tástálaí a cuireadh isteach san ionad amach glan.

Déan Bí A Béile

Tá go leor daoine ag smaoineamh ar kugel mar mhias taobh, ach oibríonn sé go hiomlán i lár roghchlár bricfeasta-do-dinnéar (ar a dtugtar brinner) freisin.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 618
Iomlán Saill 34 g
Saill Sháithithe 18 g
Saill neamhsháithithe 10 g
Cholesterol 174 mg
Sóidiam 698 mg
Carbaihiodráití 62 g
Snáithín cothaithe 4 g
Próitéin 15 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)