Sicín Mozzarella: Athrú Blasta ar Parmesan sicín

Sa riff delicious agus delicious seo ar Parmesan sicín, tá breasts sicín arán, donn, luibheanna, anlann trátaí agus cáis mozzarella , agus ansin críochnaithe go tapa san oigheann.

Tá an t-oideas homestyle seo éasca go leor le cur i láthair láidir do pháirtí dinnéar ócáideach.

Ná scip an chéim cuisniúcháin mar go gcabhraíonn sé leis an screamh a bheith ag cloí leis an sicín.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Cuir na breasts sicín sa bhainne, ansin déan aon bhreis ar bith.
  2. Dredigh an sicín sna bioráin.
  3. Cuir i gciseal amháin ar phláta mór agus cuisnigh sé ar feadh 30 nóiméad an screamh a shocrú.
  4. Preheat an oigheann go 375.
  5. Spraeála a dhéanamh de mhias bácála ó ghloine ó 13 nó orlach le huisce glasraí.
  6. Scaoil aon trian den anlann trátaí ar bun an mhias agus leag an chuid eile as do úsáid níos déanaí.
  7. Téigh skillet mór, trom thar teas mheán-ard. Nuair a bhíonn an skillet te, cuir 1 spúnóg bhoird den ola olóige agus cuisleán chun bun an leata a chóta.
  1. Go donn gach ceann de na breasts sicín, ag casadh ach aon uair amháin. Bain úsáid as an dara spúnóg bhoird d'ola olóige don dara bhaisc.
  2. Socraigh an sicín donn i mbun an mhias casserole, forluí chomh beag agus is féidir.
  3. Déan an salann trátaí atá fágtha a spúnáil go cothrom thar an sicín, ansin pléigh le peirsil, basil, oregano , púdar gairleog, piobar dearg má tá sé ag teastáil, salann agus piobar.
  4. Barr leis an cáis mozzarella.
  5. Bácáilte le haghaidh 15 go 20 nóiméad nó go dtí go ndéantar an cearc a théamh trína chéile agus go bhfuil cáis bubbly agus beagán órga.
  6. Lig an mozzarella sicín 5 nóiméad roimh a bheith ag freastal.

Nóta

Mura bhfuil mias bácála gloine nó ceirmeach agat, bain úsáid as uile-roastáil de 13-orlach le scragall agus déan teocht an oigheann a mhéadú go 400.

Recipes Gaolmhara Molta
• Cócaireacht Sicín Bláth Bácáilte
Cócaireacht Sicín Oighinn Beercan
Sicín le daichead déag de oideas garlic
Recipe Éasca Piccata Sicín
Oideas Stroganoff sicín
• Oideas Sicín nó Tuirc Tetrazzini
• Fiesta Turkey Loaf nó Burgers Recipe
Oideas Jambalaya Fettuccine

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 404
Iomlán Saill 23 g
Saill Sháithithe 7 g
Saill neamhsháithithe 10 g
Cholesterol 107 mg
Sóidiam 302 mg
Carbaihiodráití 13 g
Snáithín cothaithe 1 g
Próitéin 35 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)