Déanann an Spinach agus an Eilvéis an dá cócaireacht go tapa agus cuirtear go mór le quiches, miasa ríse agus salad. Seo cuid de na h-oidis is fearr leat ag baint úsáide as na greensanna cócaireachta tapaidh, blasacha.
Déan é seo do bhailiú teaghlaigh nó dinnéar potluck agus a bheith réidh le haghaidh bualadh. Tá sé gach rud gur chóir go mbeadh laagna saibhir spinach ann, agus níl sé saor ó fheoil.
Tá na liathróidí spinach seo éasca a dhéanamh agus a bhácáil, agus tá siad thar a bheith blasta! Tá cáis Parmesan, brú na n-aran, agus uibheacha i measc na gcomhábhar.
Téann an spionáiste le beagán agus blasann an salad go gleoite. Giotán an sailéad a ghearradh le giotán baconna bagúin agus uibheacha crua-bhruite slisnithe.
Is bealach uathúil é seo chun lasagna a thaitin. Déantar na núdail a rolladh suas agus a líonadh leis an meascán ricotta agus spinach. Anlann anlann trátaí agus cáise mozzarella éasca na rollaí amach.