Recipe Císte Torthaí Nollag Vegan

Faigheann císte torthaí droch-cháil i gcónaí. Is cosúil go bhfuil sé deacair a shamhlú, ach táim ag tnúth le bheith ag ithe an t-éadaí vegan seo gach Nollag! Séasúr saoire na Nollag seo, in ionad ceannach torthaí a cheannaigh siopa, cén fáth nach ndéanann tú féin a roinnt le cairde agus comharsana an séasúr saoire seo? Is éard atá i ngach ceann de do chuid torthaí veganacha féin a dhéanamh go bhfuil torthaí candied (a dhíoltar go minic sa aisle snack in aice leis na cnónna agus torthaí triomaithe, nó seiceáil an t-aisle bácála ag do siopa grósaera), agus na gnáthchuidí císte, lena n-áirítear plúr siúcra , soda bácála, beagán spéaclaí beag le haghaidh blas saoire, agus athsholáthair ubh agus margarine vegan chun é a choinneáil vegan. Tá an t-oideas seo simplí agus éasca le hullmhú.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Preheat an oigheann go 350 céim agus ramhar go héadrom agus pláithín a ithe. Is féidir leat císte císte trastomhas 8-orlach a úsáid más fearr leat.
  2. Ar aghaidh, ag baint úsáide as forc, cuir fíor ar an Athsholáthar Uibheacha i 4 spúnóg bhoird uisce go dtí go gruagach.
  3. Cuir an margarín vegan , an tsiúcra, na torthaí candied, an athchúrsálaí uibheacha agus 1 1/4 cupán uisce (nó sú oráiste) i sáspan. Tabhair an meascán le boil, ansin lig sé le fuarú ar feadh 10 nóiméad, ag bogadh ó am go chéile.
  1. I mbabhla mór, cuir an plúr, an púdar bácála, an sóid bácála, agus an spéacán ar fad le chéile. Ansin, meascán sa mheascán bruite go dtí go maith é, agus aistrigh an bataire le stáin loaf greased nó le stáin císte trastomhas 8-orlach.
  2. Bí do chraiceann vegan ar an oigheann réamhtheáite ar feadh 35 go ​​40 nóiméad.
  3. Lig fionnachtán do fhionnuisce go hiomlán taobh istigh den stáin nó na bácála. Freastalaíonn teocht an tseomra nó fuaraithe de ghnáth le fruitcake. B'fhéidir gur mhaith leat beagán vegan a dhéanamh ar an mbarr más mian leat milseoga milis Super.

Bain sult as do chraiceann vegan éigeandála do na laethanta saoire! Ag lorg níos mó cabhrach glasraí agus vegan Nollag agus saoire? Féach ar an mbailiúchán iomlán seo de fhianáin vegan Nollag anseo , oidis císte vegan. agus bianna saoire Nollag agus veganna Nollag .

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 173
Iomlán Saill 4 g
Saill Sháithithe 1 g
Saill neamhsháithithe 2 g
Cholesterol 4 mg
Sóidiam 307 mg
Carbaihiodráití 34 g
Snáithín cothaithe 1 g
Próitéin 1 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)