Recipe Simplí Sicín agus Rice Casserole

Go raibh maith agat le Libby chun an sicín agus an casserole ríse blasta seo a roinnt. Is ullmhúchán an-simplí é le 5 chomhábhar amháin.

Faigheann an casserole sicín agus rís a bhlas iontach ó mheascadh anraith na n-oinniún, agus tugann an uachtar comhdhlúite anraith muisiriún na comhábhair le chéile. Freastal ar an casserole seo le rollaí nó brioscaí dinnéar agus trátaí úra slisnithe, salad brocailí , nó sailéad glas simplí taistil le haghaidh béile sásúil.

Rinne mé roinnt coigeartuithe ar an t-oideas bunaidh de Libby, ag cur níos mó uisce agus ag méadú an teocht bácála, ach tá an comhcheangal de 5 bunábhar fós mar an gcéanna.

Déanann almóinní sleamhnáin tósta garnish iontach, crunchy don casserole.

Cad is gá duit

• 1 cupán ríse bán (gráin fhada, neamhchócaráilte)
• 1 is féidir / 10 3/4 unsa
• uachtar anraith muisiriún (comhdhlúite)
• 1 1/2 cupán uisce
• 1 meascán anraith tirim oinniún clúdach
• 4 leath cíche cearc (gan uaim, gan craiceann)
• Piobar dubh le blas
• Roghnach: almóinní sleamhnáin tósta

Conas é a dhéanamh

1. Déan mias bácála 2-chairte a ghrú . Teas an oigheann go 375 F.
2. Cuir an rís neamhchócaráilte sa mhias bácála. Comhcheangail an meascán anraith comhdhlúite, uisce, agus anraith oinniún; Doirt thar an rís agus corraigh le comhábhair a chumasc.
3. Cuir an sicín ar an meascán ríse agus cuireann sé go héadrom le piobar.
4. Clúdaigh go docht leis an scragall agus a bhácáil san oigheann réamhtheáite ar feadh thart ar 1 uair an chloig, nó go dtí go bhfuil ríse tairisceana agus go bhfuil an sicín bruite.
5. Bain an scragall agus an barr leis na almóinní tósta (na treoracha thíos), más mian leat, más mian leat.

Leideanna agus Athruithe

• In ionad an uachtar comhdhlúite de anraith muisiriún le huachtar soilire nó uachtar anraith sicín.
• Cuir beacáin sliced ​​sauteáilte leis an meascán ríse.
• Cuir 1/4 cupán oinniúin glas slisnithe leis an meascán ríse.
• Is é 165 an teocht íosta sábháilte do sicín bruite agus éanlaithe eile. F. Mura bhfuil sé cinnte, bain úsáid as teirmiméadar léite an toirt isteach sa chuid is déine de chíche cearc.
• Le almóinní tósta le haghaidh garnish, iad a scaipeadh amach i skillet tirim agus cócaireacht thar mheán teas, ag sileadh i gcónaí. Nuair a thosaíonn siad ag dul go donn agus boladh, déan iad a chur go pláta le fuarú.

D'fhéadfá Cosúil leat freisin

Oideas Spicy Sicín agus Shrimp

Cáisín & Rice Casserole Launa

Sicín agus Rice Bácáilte le Cheddar Cheese

Bake Rice Sicín le Saffron

48 Recipes ag baint úsáide as Breasts Chicken Gan Snámha Neamh-Eacnamaíoch

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories	1640
Iomlán Saill	99 g
Saill Sháithithe	37 g
Saill neamhsháithithe	35 g
Cholesterol	511 mg
Sóidiam	426 mg
Carbaihiodráití	40 g
Snáithín cothaithe	1 g
Próitéin	139 g

(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)