Caitheamh casserole uaine le uan, rís agus trátaí atá bruite ar bhriseadh. Scrollaigh síos chun níos mó oidis uibhe a fheiceáil, lena n-áirítear stobhaí uaineoil, chops, agus cos na n-oidisí uaine.
Cad is gá duit
- 2 cupán diced uaine cócaráilte
- 2 spúnóg im im
- 1/2 cupán oinniún mionghearrtha
- 4 unsa beacáin slisnithe
- 1 1/2 cupán ríse bruite
- 2 cannaí (14.5 unsa) trátaí
- 1 1/2 spúnóg salann
- 1/4 piobar snáithíní
- 1/2 púdar curaí spúnóg
- 2 go 4 spúnóg bhoird cáis Parmesan grátáilte nó Cheddar sciobtha nó eile
Conas é a dhéanamh
Oinniún cócaireachta in ime go dtí tairisceana. Cuir beacáin agus donn go héadrom leis. Comhcheangail gach comhábhar ach amháin cáis i casserole 2-quart greased. Barr leis an cáis. Bácáil ar 350 ° ar feadh 30 nóiméad, nó go dtí go te agus bubbly.
Gualainn Uafta Rósta
Cailín an Uain
Stew Lamb Lamb le Tomatoes
Lamb Stew le Okra
Recipe Stew Uain na hÉireann
Lamb Stew
Crockpot Lamb Stew
Recipes Lamb
Chops Lamb
Róstaí Uaine
Cáithníní Mairteola agus Uaine Crockpot
Recipes Cócaire Mall Casseroles | Príomh-Innéacs um Chosaint
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 368 |
| Iomlán Saill | 14 g |
| Saill Sháithithe | 7 g |
| Saill neamhsháithithe | 5 g |
| Cholesterol | 55 mg |
| Sóidiam | 707 mg |
| Carbaihiodráití | 43 g |
| Snáithín cothaithe | 2 g |
| Próitéin | 17 g |