Recipe Cáisín agus Prátaí Casserole Prátaí Éasca Leftover

Is furasta an casserole sicín agus prátaí seo a ullmhú le cearc agus prátaí ar scor. Déanann sé seo béile deas ó lá go lá ag baint úsáide as na fágtha ó dhinnéar sicín Dé Domhnaigh. Bain úsáid as sicín rotisserie bruite agus cócaigh na prátaí dínithe ar leithligh.

Is féidir an casserole sicín éasca seo a chur ar bun le cupán cáis cheddar braitheáilte nó bréagán arán criosach. Bheadh ​​bréagán fréamhacha Fraincis sásta chomh maith.

Cad is gá duit

• 3 spúnóg bhoird im
• 8 unsa beacáin slisnithe
• 1 cupán oinniúin mionghearrtha
• 2 plúr cúpla spúnóg plúr
• 1 cupán
• bainne nó leath go leith
• Salann Kosher agus dubh-talamh dubh
• 2 cupán cearc diced bruite
• 2 cupán prátaí fiteáilte cócaráilte
• 1 cupán
• bruscair arán bog , roghnach
• 2 im spúnóg leáite leáite, roghnach
• 1 cupán ceilt criostail nó cáis Monterey Jack, roghnach

Conas é a dhéanamh

1. Teas an oigheann go 350 F (180 C / Gás 4). Im éadrom a mhias bácála 1 1/2-quart.
2. Im a théamh i scilet mór, trom nó saute pan thar teas mheán. Cuir na beacáin agus na oinniúin agus cócaireacht suas go dtí an tairisceana agus go héadrom, thart ar 8 nóiméad.
3. Scrúdaigh an plúr isteach sa phana. Cook, stirring, ar feadh 1 go 2 nóiméad. Cuir an bainne ar leath de réir a chéile, ag leathnú agus ag cócaireacht go dtí go bhfuil sé tiubhaithe. Cuir salann agus piobar, chun blas a chur air.

1. Sa mhias bácála ullmhaithe, cuir le chéile meascán sicín, prátaí agus anlann muisiriún.
2. Tosú na mucaí aráin le im leáite go dtí go bhfuil siad brataithe go maith.
3. Buail leis na mucaí aráin a thógtar nó a scaipeadh le cáis shredded.
4. Bácáil ar feadh 25 nó 30 nóiméad, nó go dtí go te agus bubbly.

Athruithe

• Is féidir glasraí bruite eile a úsáid chomh maith leis na prátaí. Cuir 1/2 cupán nó níos mó de rutabaga bruite nó cairéid bruite diced in áit nó i dteannta na muisiriúin.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories	915
Iomlán Saill	53 g
Saill Sháithithe	26 g
Saill neamhsháithithe	18 g
Cholesterol	193 mg
Sóidiam	1,091 mg
Carbaihiodráití	57 g
Snáithín cothaithe	6 g
Próitéin	52 g

(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)