Uachtar Raibhió Uibheacha ar Oideas anraith Muisiriún

Tosaíonn an t-oideas anraith seo ar aiste bia amh le bonn bainne caorach uachtar agus cuirfidh sé beacáin blasta le haghaidh anraith "uachtar mushroom" vegan amh. Is féidir leat beagán a chur suas le pláta te nó déantóir caife chun taitneamh a bhaint as anraith bianna a théamh.

Más maith leat anraith muisiriún, feicfidh tú an leagan bia amh seo! Bhain mé úsáid as beacáin rialta cremini san oideas seo, ach d'oibrigh portobellas nó beacáin phláinéid go maith freisin. Tá na comhábhair uile simplí agus eolach, rud a fhágann go bhfuil an t-oideas iontach tosaithe seo má tá tú nua chun bianna amh a ithe.

Féach freisin: Conas Bainne Cáis a dhéanamh

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

Próiseáil gach comhábhar i cumascóir nó próiseálaí bia go dtí go bhfuil sé cumasc agus uachtar, nó go dtí go mbainfear amach comhsheasmhacht atá ag teastáil. Barr le beacáin bhreiseáilte.

Sin é! Tá sé iontach éasca anraith muisiriún aiste bia bia amh a dhéanamh! Bain sult as!


Cosúil le bianna amh? Seo cúpla oidis vegan níos mó chun iarracht a dhéanamh:

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 194
Iomlán Saill 12 g
Saill Sháithithe 2 g
Saill neamhsháithithe 7 g
Cholesterol 0 mg
Sóidiam 570 mg
Carbaihiodráití 19 g
Snáithín cothaithe 2 g
Próitéin 7 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)