Déantar na hoisrí clasaiceach seo Rockefeller le oinniúin glasa agus leacáin arán séasúrach. Déanann an t-oideas 4 dhosaen, go leor do 8 aíonna.
Cad is gá duit
- 1 punt im
- 1 soilire rib, go mionghearrtha
- Bíonn 2 oinniún oinniúin glas, mínithe mionghearrtha, thart ar 2 cupán
- 1 crann peirsil, mínithe mionghearrtha
- 3 spúnóg bhoird salann Worcestershire
- 1/2 spúnóg
- Anlann Tabasco (nó níos mó)
- 1/2 cuaspúnóg Pernod, Anisette, nó Herbsaint
- 1 1/4 cupán
- blúiríní arán séasúnaithe
- 4 dosaen oisrí ina gcuid sliogáin
- Salann carraig
Conas é a dhéanamh
- An t-im a bhriseadh i scilet mór nó i mban sauté agus cuir leis an soilire, scallions agus peirsil. Saute ar feadh 5 nóiméad, cuir ansin an Worcestershire agus Tabasco. Laghdaigh teas go meánach agus cócaireacht ar feadh 10 nóiméad. Cuir an luibheanna Herbsaint nó Pernod agus arán; cócaireacht ar feadh 5 nóiméad níos mó. Bain an uile as an teas agus aistrigh an meascán chuig babhla.
- Chill sa refrigerator ar feadh 1 uair, go dtí go fuar ach nach bhfuil socraithe go daingean.
- Oisrí Shuck . Scrios na sliogáin barr; scrobarnach agus tirim na sliogáin bun.
- Drain an oisrí. Socraigh roinnt sliogáin oisrí i bpácaí bácála ar a bhfuil thart ar 1 orlach de salainn carraig.
- Cuir 1 oisrí i ngach bhlaosc. Oigheann teasa go 375 °.
- Bain an bréagán bruscair folaithe fuaraithe ón cuisneoir agus buille sé le meascthóir leictreach chun an t-im a chumasc go cothrom agus le beagán é; an meascán a aistriú chuig mála taosráin atá feistithe le barr mór plain.
- Píobán spúnóg an mheascáin a phíobáil ar gach oisrí, ansin é a bhácáil in oigheann 375 ° ar feadh 5 nó 8 nóiméad.
- Ceadaigh thart ar 6 oisrí do gach aoi. Más féidir iad, cuir iad seo i mbaisceanna 6 nó 8, agus mar sin beidh teastáil ag gach duine.
Freastalaíonn 8.
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
Oisrí Bácáilte Airt agus Luibh Éasca
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 729 |
Iomlán Saill | 54 g |
Saill Sháithithe | 30 g |
Saill neamhsháithithe | 15 g |
Cholesterol | 272 mg |
Sóidiam | 561 mg |
Carbaihiodráití | 30 g |
Snáithín cothaithe | 1 g |
Próitéin | 31 g |