Dry Chimichurri Steak Rub

Is bealach iontach é seo do steaks a shéasú le blasanna chimichurri gan an sauce a dhéanamh.

Cad is gá duit

• 1 1/2 spúnóg bhoird salainn
• 1 tablespoon oregano
• 1 tablespoon paprika
• 1 oinniún tablespoon (gránach)
• 1 púdar gairleog cuileogáin
• 1 scáthóg de phíopaí dearg piobar
• 1 basil spúnóg
• 1/4 piobar dubh cuaspúnóg

Conas é a dhéanamh

1. Comhcheangail meascán i mbabhla beag agus bain úsáid as láithreach. Déan meascán stórála i gcoimeádán aerdhíonach in áit fhionnuar, tirim ar feadh suas le 6 mhí tar éis an ullmhúcháin.
2. Má tá suim agat an meascán seo a úsáid i bhfliuch fliuch, cuir rub le sú dhá choirce agus 1/4 cupán ola.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories	54
Iomlán Saill	1 g
Saill Sháithithe	0 g
Saill neamhsháithithe	0 g
Cholesterol	0 mg
Sóidiam	10,478 mg
Carbaihiodráití	12 g
Snáithín cothaithe	6 g
Próitéin	3 g

(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)