Tá a fhios ag gach cócaireacht nach féidir ach go bhfuil ach oideas amháin agat le haghaidh cornbread. Ós rud é go bhfuil sé chomh furasta a dhéanamh agus tá éagsúlachtaí innumerable de cornbread chun iarracht a dhéanamh, téann go leor againn ar ár n-oidis arbhar féin a bhailiú, a oiriúnú agus a chruthú.
Is é an coirce arbhar is fearr leat an t-oideas is fearr leat. Is é an t-arán daingean, tais, agus gearrtha gan bruscair go giotán. Déanann 9 seirbhís.
Cad is gá duit
- 1 cupán arbhair
- 1 cupán plúr uilechuspóireach
- 1/4 cupán siúcra
- 1/2 tsp salann
- 3/4 cupán bainne
- 2 uibheacha, buailte
- 1/4 cupán im, leáite
- 4 púdar púdar bácála
Conas é a dhéanamh
- Preheat oigheann 400 céim F.
- I mbabhla mheán, measc coirce, plúr, siúcra agus salann.
- Measc i mbainne, uibheacha, agus im leáite.
- Cruthaigh i bpúdar bácála.
- Doirt batter isteach i 8 x 8 orlach. Bácáilte ag 400 céim F ar feadh 25 nóiméad nó go dtí go dtiocfaidh glanadh fiacla isteach sa lár.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 207 |
Iomlán Saill | 10 g |
Saill Sháithithe | 5 g |
Saill neamhsháithithe | 3 g |
Cholesterol | 66 mg |
Sóidiam | 548 mg |
Carbaihiodráití | 26 g |
Snáithín cothaithe | 2 g |
Próitéin | 5 g |