Is fianán delicious-style stylish , polvorones bruscair nó fianáin almond , go háirithe tóir ar na Spáinneacha le linn shéasúr na Nollag. Is féidir leat almóinní amh a fháil sa chuid is mó de do ollmhargadh - is fearr a cheannach i gcainníochtaí níos mó ós rud é go n-éilíonn an t-oideas seo thart ar 1 punt de almóinní.
Tuilleadh Recipes Fianán Spáinnis
- Recipe Fianán Perrunillas na Spáinne
- Recipe Fianán Nevaditos
- Fianáin Fáinne Fíon na Spáinne
- Cácaí Crumble Spáinnis Traidisiúnta
Cad is gá duit
- 2 1/4 cupán giorrú glasraí
- 1 1/8 cupán siúcra
- 2 cupán siúcra púdraithe
- 3 cupán
- almóinní go hiomlán amh
- 3 2/3 cupán plúr
- 1 sliocht cuileog almond
- 1 cuisleón cainéal
- 1 buíocán uibhe (roghnach)
Conas é a dhéanamh
- Preheat an oigheann go 350 ° F.
- Meilt almonds i bpróiseálaí bia .
- Gearr glasraí a ghiorrú i siúcraí gránach agus púdaraithe i mbabhla mheascadh mór. Cuir na almóinní talún, an t-alt almond agus an cainéal a chur leis agus meascán iad.
- Measc sa phlúr amháin plúr ag an am (is cosúil go mbeidh an meascán tirim nó gruamaireach). B'fhéidir gur mhaith leat do lámh a úsáid chun an taos a mheascadh mar a chuireann tú an cupán deireanach de phlúr chun é a ionchorprú go hiomlán sa mheascán taos.
- Iarrann roinnt oidis ar buíocán uibhe chun taise a chur leis agus an taos a cheangal le beagán, ach tá sé roghnach. Is é seo an pointe a chur leis an buíocán má shocraíonn tú é a úsáid - buille ach buíocán uibhe agus é a mheascadh isteach sa taos.
- Reáighigh an taos ar feadh dhá uair ar a laghad.
- Nuair atá do thaos fuaraithe, déan an taos a roinnt i gceithre codanna. Ag baint úsáide as cuid den taos ag an am, cuir rolla 1 go 1 1/2 orlach ar fud an rolla nó cuir i bhfoirm é. Leag an téad ar bhord gearrtha agus cuir an téad le beagán. Sliceáil an rópa trasnánach chun fianáin shamhail a dhéanamh ar shamhail.
- Bácáilte ag 350 ° F ar feadh 25-30 nóiméad ar bhileog bréagán neamhchlaonta. Lig dóibh fionnuar a dhéanamh ar an mbileog fianáin ar feadh 5-10 nóiméad. Arís, beidh na fianáin seo an-brúite agus mar sin nuair a bhíonn siad ag fionnuar beagán, déanfaidh siad iad a bhaint go cúramach ag baint úsáide as spatula.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 1489 |
| Iomlán Saill | 117 g |
| Saill Sháithithe | 29 g |
| Saill neamhsháithithe | 59 g |
| Cholesterol | 56 mg |
| Sóidiam | 255 mg |
| Carbaihiodráití | 103 g |
| Snáithín cothaithe | 9 g |
| Próitéin | 18 g |