Smaointe Sandwich Blasta Blasta

Tá ceapairí cáis uachtair simplí agus bagel fíor-iontach le haghaidh bricfeasta, ach ní bhíonn breis bricfeasta acu. Is é Bagels ach an méid ceart le haghaidh tráthnóna lóin nó tráthnóna tráthnóna má tá tú sa chnapshuim 4 pm agus go bhfuil gá le breosla áirithe go dtí go ndícheall tú go dtí an dinnéar ag 7.

Tá siad fiú rogha blasta don dinnéar má tá tú i Hurry nó má bhíonn tú ag ithe aonair agus gur mhaith leat rud éigin a chuireann an t-ocras ort ach nach bhfuil tú ag iarraidh dul i dtrioblóid go leor agus gur mhaith leat go mbeadh sé sláintiúil freisin. Is bille ard é sin a líonadh, agus is féidir ceapairí bagel é a dhéanamh le pizzazz. Amharc ar an liosta seo le haghaidh roinnt smaointe bréagacha maidir le bealaí chun do mhálaí bunúsach a ghléasadh a ithe, is cuma cén t-am den lá atá ann. Agus má tá tú ag freastal ar lón chuig cara, tá siad seo fiú go leor chun a bheith bródúil as.

• 01 de 03

  Trátaí agus Cáis Uachtar Bagel Aghaidh Oscailte

  Nuair a cheapann tú faoi cheapairí bagel oscailte, lox , nó bradán deataithe, is dócha go dtiocfaidh chun cuimhne. An íomhá mheabhrach sin a ghlacadh anois agus déan an t-íogair go léir a choinneáil ach babhtáil an bhradán deataithe a shocrú le haghaidh slices trátaí úr (má tá sé séasúr ag dul chun cinn) agus cuir gach rud a chuireann an t-imscrúdú bagel ar fáil chun an ceapaire oscailte seo a dhéanamh níos faide an chéad leibhéal eile. Tá an cáis uachtair iontach mar an gcéanna, ach má tá tú ag mothú beagán níos eachtrúil, cuir roinnt cúcamar mionghearrtha agus mint úr. D'fhéadfá fiú roinnt turcaí a chur ar bun le haghaidh próitéin beagán níos mó. Tá na féidearthachtaí gan deireadh.

• 02 de 03

  An Salmon Bagel Deataithe Deiridh

  Cibé an bhfuil tú i bradán deataithe, lox nó gravlax, cuirfidh an ceapaire bradán bradán oscailte seo d'intinn. Ní chuireann oinniúin dearga picilte ach dath dath gan choinne, ach cuirfidh siad greimín fínéagóirí deas a chuireann cuidiú leis an bradán a mhaolú. Cuireann na capers doimhneacht salainn ar an gceapaire, agus cuireann na scalláin bite deas, éadromach.

  Ní gá don mhaitheas stop a chur ann, cibé acu. Chun an ceapaire seo a dhéanamh go héasca atá an-snasúil, tá sé níos déine fós, cuir roinnt dearg muilte geal dearg nó caviar sturgeon domhainn dorcha go dtí an cáis uachtar. Cén fáth nach bhfuil tú ag dul go léir agus cuir calóga óir inite ar an mbarr? (Just kidding.) Ní mór duit go hiomlán dul go dtí seo. Bí macánta, is ceapaire killer é seo ar a son féin sa roinn Breathnaíonn agus blas. Ach amháin focal comhairle: Bí cinnte go bhfuil tú ag baint úsáide as comhábhair den scoth ar an gceapaire seo mar go ndéanann sé an difríocht ar fad.

• 03 de 03

  Cáise Grilled Bláthanna Bláthanna Le Mascarpone agus Brie

  Is féidir leat ceapairí bagel a bheith agat le haghaidh milseog. Le haghaidh ceapaire bagel milis a dhéanamh, seiceáil an cáis grilled bláthanna bláthanna seo le mascarpone agus brie . Déantar gearrthóga milis agus tart bláthanna agus basil domhain a ghearradh trí uachtarlacht saibhir an mascarpone agus brie agus an bagel ag feidhmiú mar chomaim uathúil don cáis grilled milseog seo.