Go raibh maith agat le Gigi chun an t-oideas mór blasta seo de Pharmesan cearc oigheann-friochta a roinnt. Freastal ar marinara agus pasta a sheirbheáil nó a sheirbheáil.
Cad is gá duit
- 6 leath chíche cearc gan uaim, a bhaint as craiceann
- 4 ounces im
- Salt chun blas a chur air
- Piobar chun blas a chur air
- Púdar Gairleoige le blas
- 1/2 go 1 cupán arán séasúrach
- 1/2 cupán nó níos mó cáis Parmesan (ag brath ar do bhlas)
Conas é a dhéanamh
- Meáigh an t-im sa casserole ina bhfuil an sicín le bácáilte.
- Brúiteáin aráin agus cáis a chomhcheangal ar pháipéar nó pláta céirithe.
- Cearc séasúir le púdar salann, piobar agus gairleog.
- Cuir séasúracht ar an dá thaobh den sicín.
- Cuir cíche in im agus cóta le meascán bruscair ar an dá thaobh.
- Cuir in ionad an casserole clúdaithe. Bake 25 go 35 nóiméad ag 350 °.
Recipes Gaolmhara
- Gluaisíní Chicken Glóthach Oven-Fried
- Sicín Pesto Oven-Fried
- Cearc Parmesan
- Croquettes Sicín Fried Fried
- Sicín Fried Meala
- 50 Recipes Sicín Éasca
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 1477 |
| Iomlán Saill | 87 g |
| Saill Sháithithe | 30 g |
| Saill neamhsháithithe | 33 g |
| Cholesterol | 465 mg |
| Sóidiam | 624 mg |
| Carbaihiodráití | 33 g |
| Snáithín cothaithe | 0 g |
| Próitéin | 134 g |