Ceist: Cad atá i gceist le 'Tae Ólta'?
Chuala mé daoine ag labhairt faoi 'ólta tae ' a fháil. Tá a fhios agam nach gciallaíonn siad 'ólta' cosúil le meisce ar alcól, ach níl mé cinnte go bhfaighidh mé an rud a chiallaíonn sé a bheith ina 'ólta tae'. An maith liom buzz caiféin nó cad é?
Freagra: Lasmuigh de dheochanna tae alcólacha (cosúil le coileacháin tae nó biotáilleacha a bhfuil an tae-infused ), níl alcól ag tae. Deirtear áfach, áfach, go n-áireofaí stát atá cosúil le buzz alcóil.
Is ábhar beag conspóideach é an t-ídeanna tae. Déanann roinnt daoine é a chur i gcomparáid le buzz láidir caiféin, agus a rá go bhfuil a gcuid fo-iarsmaí i measc shakiness, nausea, meadhrán láidir agus bríomhanna mí-áitiúla eile a bhaineann le caiféin iomarcach . Mar sin féin, déantar cur síos ar a n-eispéiris tae is tromchúisí ar a n-eispéiris le 'ólta tae' a bheith an-difriúil.
Maidir liomsa, mothaíonn sé go bhfuil an tae ar meisce íogair. Tá mothú fócais láidir agus socair ann, glacadh leis an saol thart timpeall orm / mothú sásamh, agus soiléireacht / mothú snámha taitneamhach. Chuala mé comharthaí eile ar dhaoine cosúil le mothú giggly, bouncy or goofy, mothú ar mhothúchánach mhothúchánach, ar mheabhrach machnaimh nó fealsúnachta, nó giúmar intuigthe, íogair. Is minic a chuirtear síos ar an éifeacht foriomlán mar mhothú an-'Zen'.
Meastar go bhfuil meisce tae mar thoradh ar an meascán de caiféin agus móilíní eile sa tae, go háirithe L-theanine.
Glactar leis an caiféin gan L-theanine agus tá an-socair (agus is minic a bhíonn sé an-chodladh), agus tá sé i gcéimeanna trialach le húsáid mar dhrugaí atá ag laghdú imní. Mar sin féin, nuair a chuirtear le caiféin leis, táthar ag smaoineamh ar L-theanine méadú a dhéanamh ar tháirgeadh na dtonnta alfa san inchinn, rud a spreagann staid mheabhrachta gan tú a bheith tuirseach.
Is é atá ag breathnú ar éifeachtaí fisiciúla, mheabhrach agus mhothúchánach tae ach ceann de na gnéithe go leor de bhia agus taitneamhachtaí tae . Chun meáchan tae a bhaint amach, tosú trí bhia a ithe chun do bholg a mhaolú le caiféin na tae agus mall a chur le comhdhúile ceimiceacha nádúrtha tae a ionsú. Ansin, do thae a ullmhú (b'fhearr le tae glasa Seapánach óg ard nó d'aois pu-erh *), é a shaothrú, agus tabhair faoi deara mar a bhraitheann tú.
* Deir cuid nach féidir leat tae a ól ach trí ól ardchaighdeáin a ól. (I mo thaithí, is é seo an cás.) Faigheann cuid de dhaoine go bhfaigheann siad an t-ól níos éasca ó theas glasa Seapáine atá scáthaithe (cosúil le Tae Matcha Green agus Tae Glas Gyokuro ), teas óga agus teas ardchaighdeáin ( go háirithe Tieguanyin Oolong).