Smaointe Dinnéar Tapa agus Éasca do Kids

Is dúshlán i gcónaí é teacht suas le smaointe dinnéar tapa agus éasca a ghrá do pháistí. Ní mór oidis a fháil a fhaigheann béilí ar an mbord go tapa. Ba mhaith leat béilí atá sláintiúil. Agus an chuid is mó ar fad, is mian leat gach duine sa teaghlach rud éigin a thaitníonn leo a bheith acu. Feidhmíonn na h-oidis seo an bille ar gach scór!

Tá oidis thíos le haghaidh simplí - fós cothaitheach - is minic a aimsítear leaganacha de amas clasaiceach ar bhiachláir leanaí ag bialanna. Ó chineálacha difriúla pizzas baile le cáis mac n ', chile agus sicín bácáilte agus iasc, is iad na leaganacha seo de na dinnéir is fearr leat do pháiste roghanna tapa agus sláintiúla le haghaidh dinnéar seomraí nó reoite (a bhíonn go minic le sóidiam agus saillte breise sóidiam agus sa bhreis).

• 01 de 08

  Cearc BBQ

  Maidir liomsa, má tá mé i bhfad ró-photaí agus pannaí salach chun príomhchúrsa a dhéanamh agus le roinnt miasa eile chun taobhanna breise a dhéanamh, táim amach. I gcás daoine eile, b'fhéidir gurb é líon na gcomhábhar a leagann síos iad thar an imeall. Níos mó ná cúig chomhábhar agus ní féidir leo a bheith bothered. Le cúig chomhábhar ach amháin - lena n-áirítear salann agus piobar - níorbh fhéidir an t-oideas sicín barbecued seo a bheith níos éasca. Agus is breá le páistí é! Níos fearr: Ní mór duit ach mhias amháin salach ach an t-oideas seo a dhéanamh.

  Ná Mise: Recipes Sicín BBQ is Fearr

• 02 de 08

  Ziti Bácáilte

  Is é an t-oideas ziti bácáilte seo ná cócaireacht, líonadh bolg, tarraingteach itheacháin, bia maith. Cé go gcaithfear é a bhácáil ar feadh 40 nóiméad, tá sé ina lúb le caith le chéile. Cé go bhfuil sé bácáilte, caith peile leis na páistí nó caithfidh tú ualach níocháin.

  Le haghaidh níos mó veggies: Recipe Ziti Baked leis an Spinach

• 03 de 08

  Recipe Pizza Arán Fraincín Sicín

  Cearc rotisserie agus cáis réamh-bhréite a dhéanamh ar an t-oideas pizza seo a chur le chéile. Ag baint úsáide as arán na Fraince in áit taos pizza ní dhéantar an pizza seo a dhéanamh ach ní hamháin níos éasca a ullmhú, ach má ghearrann tú é i bpíosaí bite, tá sé níos éasca do pháistí beaga a ithe.

  Féach freisin: Ceapairí Wrap Pizza

• 04 de 08

  Crockpot Macaroni agus Recipe Cáis

  Lig an t-oideas dinnéar seo tapaidh agus éasca sa Chroí Óg agus tú ag dul amach agus spraoi a bheith agat leis na páistí. Braitheann gach duine ag baint leasa as an béile clasaiceach seo atá cairdiúil don teaghlach le chéile.

• 05 de 08

  Recipe Quesadillas Sicín

  Déanann cearc cócaráilte (nó sicín rotisserie ) a bheith ina luí ar na quesadillas seo a ullmhú. Is é seo an t-oideas iontach nóiméad deireanach le haghaidh seachtaine gnóthach seachtaine. Freastal le guacamole (faigh na veggies breise sin más féidir leat).

• 06 de 08

  Cosaint Cod Bácáilte

  Le cúig chomhábhar díreach, ní hamháin go bhfuil an t-oideas troscán bácáilte seo ach oideas dinnéar tapa agus éasca, tá sé chomh cairdiúil don kid. Tá achomharc kid fíor ag an gcrannadh crunchy gan a bheith friochtaithe.

• 07 de 08

  Oideas Sicín Gréine Grilled

  Tógann an t-oideas sicín grilled simplí seo breasts sicín gan chraiceann, go tapa iad i marinade leacán líomóide sula grilling. Is féidir leat grill lasmuigh nó grill teagmhála taobh istigh a úsáid , mar shampla grill George Foreman (praghsanna a chur i gcomparáid) le haghaidh an t-oideas éasca seo.

• 08 de 08

  Cócaireacht Bradán Créachta Pecan

  Tá bréagán milseagán milseach agus sciath pecan sa bhradán sláintiúil seo san oideas éasca 5-chomhábhar seo a thógann ach nóiméad le hullmhú. Freastal le rís nó sailéad agus tá béile iomlán agus cothaitheach agat.

  Féach freisin: 5 Recipes Ingredient Is féidir leat a fháil ar an Tábla Fast !