Is é seo an t-oideas cearc simplí scallopáilte, atá déanta le rís, sicín bruite, beacáin, agus bréagán arán. Freastal ar an mhias sicín agus ríse blasta seo le salad brocailí nó trátaí úra slisnithe le haghaidh béile iontach.
Cad is gá duit
- 5 spúnóg im
- 3 plúr spúnóg bhoird
- 2 cupán broth sicín
- 1 cupán bainne
- salann agus piobar
- 3 cupán ríse bruite
- 3 cupán cearc diced bruite
- 2 cupán beacáin saoire saillithe
- 1/2 cupán almonds slivered
- 1 jar (4 unsa) pimiento mionghearrtha, draenáilte
- 1 cupán arán bog cupáin
Conas é a dhéanamh
- Teas an oigheann go 350 F.
- Leitir 3 spúnóg bhoird im thar teas íseal i sáspan mheán; stir i plúr, chumasc maith. Cook, stirring, ar feadh 2 nóiméad.
- Cuir isteach an brat agus an bainne sicín de réir a chéile chomh maith leis an salann agus an piobar.
- Cócaigh an anlann, ag bogadh i gcónaí go dtí go bhfuil sé níos déine.
- Mias bia bácála 2-cheath.
- Scaipeadh leath an ríse i mbun an mhias bácála ullmhaithe; barr le leath an sicín, leath de na beacáin slisnithe, leath na n-alóiníní agus an pimiento.
- Doirt leath an anlann thar an gciseal cearc.
- Déan na sraitheanna arís.
- Folaigh an 2 spúnóg bhoird eile atá fágtha. Toss leis na mucaí aráin.
- Brúighíní arán a mhúchadh ar bharr an cháiséaraigh.
- Déan an sicín scalloped a bhácáil san oigheann réamhtheáite ar feadh 45 nóiméad.
Tuairimí Reader agus Moltaí
"Ag cuardach rud éigin difriúil a dhéanamh le cearc ar scor, ba bhuail é seo. Bhí anlann iontach agus éasca. Úsáid mé brocailí bruite úr, seachas mar a lean mé an t-oideas go díreach. Rud amháin a thaitin liom i ndáiríre ná nach raibh sé in úsáid Anraith stánaithe. Salann an oiread sin agus is dóigh liom go mbeidh gach casserole mar an gcéanna nuair a úsáideann tú anraith mar anlann. Bain triail as, beidh tú cinnte gur mhaith leat é. " DF
"Is é seo an t-oideas fíor-íogair a dhéanfaidh mé arís agus arís eile. Ba é an t-aon athrú a rinne mé ná aon spúnóg amháin de ghráinníní saillíní cearc in áit salainn a úsáid chun blas níos saibhre a thabhairt don anlann. Tá an sauce chomh iontach, d'fhéadfaí é a fheiceáil mar uachtar homemade de anraith sicín agus ag cur sicín agus arbhar agus prátaí chun é a dhéanamh amach. Delicious! BM "
"... Bhí sé iontach agus tá an chuideachta ag deireadh an deireadh seachtaine seo agus tá sé beartaithe agam an casserole seo a dhéanamh arís. Chuir na almóinní agus an pimento an oiread sin le do thoil, ná lig dóibh iad a fhágáil nuair a dhéanann tú iarracht an t-oideas." CI
Tuilleadh Recipes Casserole Sicín
Chicken Potluck agus Macaroni Bake
Sicín Éasca agus Brocailí Casserole
Bácáil Sicín Le Pónairí Dubh agus Salsa
Bice Chicken, Cáis agus Peann Pasta
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 1373 |
| Iomlán Saill | 52 g |
| Saill Sháithithe | 19 g |
| Saill neamhsháithithe | 21 g |
| Cholesterol | 161 mg |
| Sóidiam | 1,328 mg |
| Carbaihiodráití | 164 g |
| Snáithín cothaithe | 10 g |
| Próitéin | 60 g |