An bhfuil glasraí ag ithe feoil? An féidir leat a bheith ina vegetánach atá fós ag ithe feoil uaireanta? Cad é "solúbthach"?
Ag féachaint an rud a chiallaíonn an focal "flexitarian" nó leath-vegetarian nó cén fáth go bhfuil roinnt glasraí ag rá go bhfuil siad ag ithe feoil? An bhfuil tú aisteach faoi aiste bia soghluaiste? B'fhéidir go bhfuil tú cheana féin mar "leath-vegetarian" soghluaisteach agus níl a fhios agat fiú é! Seo sainmhíniú éasca agus simplí ar fhostaí soghluaiste.
Freagra: Cad is soghluaisteach ann?
An féidir le glasraí ithe feoil? Ní gá duit a bheith vegetarian chun grá a thabhairt do bhia glasraí! Is téarma é "Flexitarian" téarma le déanaí chun cur síos a dhéanamh orthu siúd a itheann aiste bia glasraí den chuid is mó, ach ó am go chéile itheann siad feoil . Tugann a lán daoine a ghlaoitear féin "flexitarian" nó "leath-vegetarian" feoil dhearg a thabhairt ar chúiseanna sláinte agus ní bhíonn ach daoine eile, ar chúiseanna comhshaoil, ag ithe ainmhithe saor in aisce agus táirgí ainmhithe saor in aisce.
Féach freisin: Cad é go díreach le vegetarian?
Mar sin, itheann roinnt glasraí feoil?
Níl. Ní itheann glasraí feoil. Ní vegetarian é solúbthach ná leath-vegetarian. Lig dom a rá go bhfuil sé 100% soiléir: Má tá tú ina shaothar soghluaiste, leath-vegetarian nó pescetarian , níl tú vegetarian.
Féach freisin: An bhfuil iasc vegetarian?
Bíonn go leor de na vegetarian go láidir ag baint úsáide as an téarma soghluaisteach, toisc go ndéanann ceannlínte mar "Vegetarian Meat" itheann an sainmhíniú ar aiste bia fíor vegetarian. Níl an chuid is mó de na glasraí ag lucht leanúna mór an aiste bia soghluaiste, toisc nach bhfuil sé glasraí fós, ach is cúis le mearbhall é ar bhealach éigin!
Dúradh go leor de na glasraí go bhfuil "cuid de na glasraí ag ithe feoil ..." de réir mar a thugtar pláta cearc orthu, agus iad ag iarraidh béile vegetarian. Is fadhb é seo, toisc nach itheann na vegetálaithe, feoil arís. Tá brón orm, flexitarians. Tá muid sásta go bhfuil vegetarians sásta go mbainfidh tú do thomhaltas feola a laghdú - tá na hainmhithe agus an talamh agus do pháistí buíochas leat - ach gach uair a thugamar mias pasta le ribí róibéis nó a dúirt siad go bhfuil "mo chara vegetarian a itheann sicín, cén fáth nach bhfuil tú? ", táimid ag milleán ort ach beagán, flexitarians ar fud an domhain.
Cad é, go díreach, a chiallaíonn soghluaisteach?
Mar sin, cad is aiste bia soghluaiste ann? Úsáidtear "Flexitarian" chun cur síos a dhéanamh ar aiste bia nó ar dhuine a itheann aiste bia vegetarian "den chuid is mó", lena n-áirítear feoil ó am go ham. Ach cad a chiallaíonn sé seo go díreach? Ciallaíonn sé uair sa tseachtain? Uair sa lá? Tá sé i ndáiríre duitse, mar níl aon chomhaontú nó sainmhíniú caighdeánach ann, áfach, áfach.
Tá an focal "flexitarian" thart ar feadh tamaill ach bhuail an príomhshrutha le foilsiú an leabhair, The Flexitarian Diet in 2008. Tá CNN, MSNBC, agus Newsweek clúdaithe go léir ar an treocht soghluaiste. Ach i bhfíor-bhealach an 21ú haois, is é an fíorthábhachtóir go bhfuil na fostóirí anseo chun fanacht ná go bhfuil a ngrúpa Facebook féin acu.
An bhfuil sé mar an gcéanna le hiascaireoir / leath-vegetarian mar pescatarian?
Tá flexitarianism éagsúil ó pescetarianism , ar aiste bia a chuimsíonn feoil ainmhithe éisc amháin, chomh maith le bianna vegetarian. Mar sin, cé nach itheann pescatarian iasc ach amháin, ach an oiread éisc is mian leo, d'fhéadfadh go n-ithefadh aon fhostóir aon chineál feola, ach ní bhíonn sé ach ar bhonn ócáideach. Ciallaíonn sé seo go bhféadfadh pescatarian a itheann iasc ó am go ham a bheith ina hobair shaotharúil, ach ní gá go mbeadh fiseagánach ina pescatarian, de réir mar a d'fhéadfadh siad a bheith ag ithe sicín, muiceoil, mairteola, cosa froganna nó seanglóga clúdaithe seacláide.
Mar sin, cad é an déileáil mór?
Deir na hionfhreagróirí nach bhfuil aon rud den sórt sin mar "vegetarian" den chuid is mó, díreach mar nach bhfuil aon rud den sórt sin mar "an chuid is mó" ag iompar clainne. De réir sainmhíniú simplí ar théarmaí, ní féidir leat a bheith ina vegetarian ag ithe feola; díreach mar nach féidir leat triantán 4-thaobh a chruthú , is cuma cé chomh deacair is féidir leat triail a dhéanamh. Tréimhse.
Is fadhbiúil é na haon argóintí i ngach ceann de aiste bia soghluaiste (sláinte, timpeallacht, laghdú ar úsáid na n-acmhainní) a ghlacadh i ndáiríre i bhfianaise aiste bia iomlán vegetarian a ghlacadh.
Is é an bunlíne seo:
Tá an Flexitarianism ag dul i méid níos mó agus níos mó sna meáin chumarsáide, agus mar sin ní féidir le vegetarian níos mó ach gur mhaith leis an bhfocal a fhágáil. Mar sin féin, mar abhcóide vegan fadtéarmach agus ceannaire smaoinimh, deir Bruce Friedrich, "Más rud é go ndéanann daoine a bhfuil tionchar acu ar shláinte gearrtha siar ar iasc agus ar thomhaltas feola - rud a chabhraíonn le hainmhithe. Má ghearrann beirt a gcuid feola i leath, cabhraíonn sé duine amháin ag dul go hiomlán vegetarian. "
I bhfocail eile, mar shoghluaisteach, tá céim dhearfach ollmhór ag dul ar aghaidh fós le haghaidh sláinte, an comhshaol, agus na hainmhithe.
Agus is rud iontach é sin.