Cuirfidh piseanna glas úra nó reoite blas agus dath ar an salad prátaí seo. Tá an salad seo éasca a dhéanamh agus foirfe le haghaidh aon cookout nó potluck.
Cad is gá duit
- 2 punt prátaí dearga, scafa, gearrtha i gcodanna 1/2 orlach
- 1 salann ciúbón
- 2 uibheacha crua-bruite, scafa agus gearrtha
- 1 cupán piseanna úr nó reoite, cócaráilte, draenáilte
- 1/2 cupán dearg mionghearrtha dearg oinniún
- 2/3 go 1 cupán maonáis, de réir mar is gá
- 1 uachtar géar tablespoon, roghnach
- 2 go 3 spúnóg a ullmhaíodh mustaird, nó chun blas a chur air
- salann agus piobar dubh úr, chun blas a chur air
Conas é a dhéanamh
- Cuir prátaí i sáspan agus clúdaigh sé le huisce; cuir 1 salann ciúbón. Beir le boil. Clúdaigh agus cócaireacht ar feadh 15 go 20 nóiméad, díreach go dtí tairisceana.
- Draenáil agus aistriú chuig babhla; cuir uibheacha mionghearrtha, piseanna, agus oinniún. Clúdaigh agus cuisnigh go dtí go mbeidh sé fuaraithe.
- I cupán nó babhla, cuir 2/3 cupán maonáis, uachtar géar agus mustaird le chéile. Coinnigh go réidh isteach sa mheascán prátaí go dtí go mbeidh sé cumaisc. Cuir níos mó maonáis, más mian leat. Blas agus cuir salann agus piobar chun blas a chur air. Freastalaíonn sé 4 go 6.
Tuilleadh Recipes Sailéad Prátaí
Sailéad Prátaí Bácáilte
Sailéad Prátaí Le Dill Relish
Sailéad Prátaí Foirfe
Sailéad Prátaí Le Bagún
Sailéad Prátaí Picnic
Sailéad Prátaí Dearg, Bán, agus Gorm
Sailéad Prátaí Rósta
Sailéid Prátaí
Recipes Sailéad & Cóiriú
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 381 |
| Iomlán Saill | 25 g |
| Saill Sháithithe | 4 g |
| Saill neamhsháithithe | 6 g |
| Cholesterol | 83 mg |
| Sóidiam | 309 mg |
| Carbaihiodráití | 32 g |
| Snáithín cothaithe | 5 g |
| Próitéin | 7 g |