Is rósta éasca é seo le glasraí agus uachtar géar, chomh maith le huachtar anraith muisiriún agus comhábhair eile.
Recipes Rósta Pota Cócaire is Fearr
Cad is gá duit
- 1 3 go 4 punt rósta gan uaim (rump, chuck, nó gearrtha rósta pota eile, bearrtha)
- salann agus piobar chun blas a fháil
- púdar gairleog chun blas a chur air
- Prátaí meánacha 4 go 6 (peeled agus diced)
- 4 cairéid (gearrtha i gcodanna 1-orlach, nó bain úsáid as 1 1/2 go 2 cupán leanbh cairéid)
- 1 oinniún mór (gearrtha i smutáin mhóra)
- 2 cannaí uachtar anraith muisiriún
- 1/2 cupán uachtar géar
- 1/2 cupán bainne
Conas é a dhéanamh
Cuir rósta ar bun an phota croca; sprinkle le salann, piobar, agus púdar gairleog. Cuir prátaí, cairéid agus oinniúin leis. Doirt an dá cannaí anraith le ciseal oinniún. Clúdaigh agus cócaireacht ar LOW ar feadh 8 go 10 uair an chloig. Comhcheangail uachtar agus bainne géar; cuir isteach na súnna agus leanúint ar aghaidh ag cócaireacht ar feadh 20 nóiméad, go dtí go téitear é.
Más gá beagán níos mó a dhéanamh ar na súnna, cumaisc roinnt plúr le huisce beag chun meascán réidh, tiubh a dhéanamh.
Aistrigh súnna chuig sáspan. Corraigh go mall isteach sa leacht simmering nó fiuchphointe go dtí go bhfuil tú ag tiubhlú mar is mian leat é.
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
Recipes Rósta Pota Cócaire is Fearr
Roast Pota Le Fíon Dearg agus Muisiriúin
Roast Pota Le Gairleoige agus Thyme
Rataí Pota Cócaire Mall Leagtha Quick
Ró Pota Baile-Stíl Le Glasraí agus Gravy
Róstaí Pota
Róstaí Oighinn
Recipes Cócaire Mall Casseroles | Príomh-Innéacs um Chosaint
Nuachtlitir Seachtainiúil ar Chosaint Crockpot
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 843 |
| Iomlán Saill | 40 g |
| Saill Sháithithe | 17 g |
| Saill neamhsháithithe | 16 g |
| Cholesterol | 287 mg |
| Sóidiam | 404 mg |
| Carbaihiodráití | 25 g |
| Snáithín cothaithe | 4 g |
| Próitéin | 91 g |