Na pancóga beag oigheann seo - ar a dtugtar naíonáin Ollainnis - bain úsáid as ach beagán plúr le huibhe agus bainne. Tá siad sobhlasta le torthaí nó síoróip nó le caomhnú teasa agus le siúcra púdraithe deannaigh. Úsáid mé scilet iarann teilgthe 5-orlach, agus ní raibh sé ach an méid ceart le haghaidh seirbhís amháin.
Cad is gá duit
- 1 ubh mór (buailte)
- 1/4 cupán bainne
- 1/4 teaspoon vanilla (nó almond sliocht)
- 1/4 cupán plúr (gach cuspóir)
- 2 spúnóg im
- Roghnach: 1/2 cuaspúnóg líomóid líomóide
- Roghnach: 1/2 sú líomóide cúpóin
- Roghnach: scaipeadh siúcra milseogra
- Roghnach: 1 cupán torthaí nó caomhna úra
- Roghnach: síoróip
Conas é a dhéanamh
Preheat an oigheann go 475 F.
I mbabhla beag, cuir le chéile an ubh, an bainne, an sliocht, agus an giosta líomóide, má úsáidtear é. Buail a chumasc go críochnúil. Buail sa phlúr go dtí go réidh.
Bain úsáid as coimeádán éadomhain le taobhanna nach mó ná 3 orlach ar airde, ar nós snáisín beag le láimhseáil ovenproof, nó ramekin sábháilte-oigheann. Bhí scilet iarann teilgthe 5-orlach foirfe do pancóg amháin. (Ceannaigh Sciléad Iarainn Cast 5-orlach ó Amazon)
Cuir an leatóg san oigheann te agus leá 2 spúnóg im.
Le mítán tuaslagáin nó le hóstán oigheann, cuileogán a chóta an bun agus na taobhanna ar fad leis an im leáite. Doirt an bataire isteach sa phana agus cuir san oigheann te. Déan an pancóg a bhácáil ar feadh thart ar 10 nóiméad, go dtí go bhfuil sé buí agus donn órga.
Bain an leanbh Ollainnis ón oigheann; sú líomóide beag úr a bhriseadh os cionn é más mian leat. Freastal a dhéanamh go bhfuil sé sáithithe le siúcra nó barr púdraithe le torthaí úra, síoróip nó caomhnú.
Déanann an t-oideas seo seirbhís amháin, ach is féidir leat é a scála go héasca do bheirt nó níos mó.
Ar dtús roinnte ag Cat.
Moltaí a Sheirbheáil
Cuir torthaí spicy teasa nó ispíní bruite, bagún, liamhás nó ionadach saor ó fheoil.
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
Pancóg Babaí na hÍsiltíre Blueberry
Pancóga Sliseanna Seacláide Fluffy
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 907 |
| Iomlán Saill | 49 g |
| Saill Sháithithe | 18 g |
| Saill neamhsháithithe | 20 g |
| Cholesterol | 943 mg |
| Sóidiam | 1,823 mg |
| Carbaihiodráití | 71 g |
| Snáithín cothaithe | 7 g |
| Próitéin | 44 g |