Leigheas Éasca Vegan Iodáilis Leannán Sailéad

Is é an t-oideas éasca le sailéad salainn na hIodáile a dhéantar as gairleog, mustaird agus go leor luibheanna na hIodáile, lena n-áirítear tarragon agus marjoram - bain úsáid as luibheanna úra, má tá tú ar láimh. Bheadh ​​an t-oideas feistis éasca vegan Iodáilis seo foirfe thar sailéad pasta vegetarian.

Féach freisin: Oidis níos mó salainn álainn salainn

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

Comhcheangail na comhábhair go léir i jar le clúdach daingean. Scrios an próca go maith agus lig dó seasamh ar feadh uair an chloig ag teocht an tseomra, ansin fuaraigh. Scrios go maith roimh freastal.

Atreoraithe le cead ón Leabhar Cook Cook Compassionate

Níos mó Vegan Vegan Snámha Feistis:
Sesame Vinaigrette
Vegan Mílle Oileán Feistis
Orange Balsamic Vinaigrette
Cóiriú Miso Creamy
Cóiriú "Bandia" Tahini
Sú craobh Vinaigrette
Vinaigrette Balsamic Bunúsach
Feistis Éasca Aoil-Agave
Feistis Éireannach na Fraince
Dijon Vinaigrette
Níos mó oidis feistis sailéad chun iarracht a dhéanamh

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 146
Iomlán Saill 14 g
Saill Sháithithe 2 g
Saill neamhsháithithe 10 g
Cholesterol 0 mg
Sóidiam 156 mg
Carbaihiodráití 6 g
Snáithín cothaithe 0 g
Próitéin 1 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)