Is bia stáplacha iad Arepas sa Veiniséala agus sa Cholóim araon. Is cácaí arbhar iad, a dhéantar as plúr coirce réamh-chuaite ar a dtugtar masarepa (is é PAN harina ar a dtugtar ceann de na brandaí is coitianta de masarepa, agus mar sin de ghnáth iarrann roinnt oidis). Tá na cácaí arbhar simplí seo sásúil le hime nó cáis uachtar don bhricfeasta, nó mar chomhionann le béile ar bith. Is féidir Arepas a stíl ceapaire a roinnt freisin agus líonadh le líonadh éagsúla. Tá go leor ainmneacha cliste ann do na teaglaim ceapaire ispa is coitianta.
01 de 05
Arepas Bunúsach Arepas. Marian Blazes Foirm simplí, is bunúsaí de arepa, foirfe chun taitneamh a bhaint as te le cáis nó im.
02 de 05
Arepas stíl Venezuelan Arepas stíl Venezuelan. Marian Blazes Is minic a bhíonn tendánaigh Veiniséala níos géire agus is minic a bhíonn cáis nó feoil le cineál ceapaire a dhéanamh orthu.
03 de 05
Arepas Con Huevo - Sandwich Bricfeasta Corncake agus Uibheacha Arepas con Huevo - Arepas Egg Fried. Marian Blazes Is iad na hábhair bricfeasta seo an ceann is fearr i mbia chompord bricfeasta. Tá na coirceáin friochtaithe in ola, ansin scoilt agus líonann siad ubh agus friochtaítear arís go dtí go bhfuil an ubh díreach bruite.
Déantar na hábhair seo le coirce hominy ( maiz peto ), rud a thugann blas sainiúil dóibh, cosúil le greannáin.
05 de 05
Quinoa Arepas - Arepas de Quinoa Quinoa Arepas - Arepas de Quinoa. Marian Blazes Cuirtear an quinoa gráin traidisiúnta Andean leis an masarepa sna haiseanna seo, rud a thugann blas delicious delicious dóibh.