Casserole Bricfeasta Le Ispíní, Uibheacha agus Brioscaí

Déanann brioscaí scoilte éasca bácáil an bonn le haghaidh an ispíní flavorful seo agus casserole bricfeasta uibhe. Is féidir leat brioscaí baile a úsáid san oideas chomh maith. Bheadh ​​na brioscaí bláthanna Deiscirt seo foirfe. Bain úsáid as meascán stíl Mheicsiceo de cáiseanna san oideas seo, nó meascán de cheese Cheddar agus Monterey Jack.

Déantar an casserole le tuaslagáin an Iardheiscirt, ach is féidir é a choigeartú go héasca chun casserole bricfeasta bunúsach a dhéanamh. Díreach na piobair glasa éadrom a chur in áit le piobar clogtha, fág an cumin, púdar Chili, agus cuir an meascán séasúrach saor in aisce salann air agus cuir an cáis cheddar air.

Féach ar na leideanna agus na hathruithe ar roinnt substitutions agus smaointe do chomhábhair bhreise.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Oigheann teasa go 350 F.
  2. Mála mhias bácála 2 1 / 2- go 3-quart.
  3. Scoir na brioscaí agus an t-im iad go héadrom. Luaigh bun an mhias bácála ullmhaithe leis na brioscaí scoilt, taobh gearrtha suas.
  4. Cuir skillet mór os cionn teas mheán.
  5. Cuir an ispíní agus na oinniúin leis an scilet agus déan cócaireacht, ag briseadh an ispíní mar a bhíonn sé.
  6. Cuir na piobair chile agus an tiúchain. Déan an meascán ispíní a scaipeadh go cothrom thar an sciath briosca scoilt agus ansin an barr leis an gcáis bhréite.
  1. I mbabhla mór, cuir na huibheacha agus an bainne le salann agus piobar le chéile. Doirt thar an tsraith cáis.
  2. Bácáil san oigheann réamhtheáite ar feadh thart ar 25 go 30 nóiméad, go dtí go leagtar é. Ba chóir go dtiocfadh scian glan nuair a chuirtear isteach i lár an cháiséara bricfeasta.

Freastal ar an bácáil bricfeasta le trátaí slisnithe nó salsa úr ar an taobh. Cuir taobh le donnshoilínífries tí agus grits uachtar le haghaidh bricfeasta.

Leideanna agus Athruithe

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 524
Iomlán Saill 27 g
Saill Sháithithe 13 g
Saill neamhsháithithe 9 g
Cholesterol 207 mg
Sóidiam 476 mg
Carbaihiodráití 36 g
Snáithín cothaithe 13 g
Próitéin 41 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)