An bhfuil Glasraí Nádúrtha Ramen?

An bhfuil tú ag smaoineamh ar féidir leat núdail ramáin saor a ithe ar aiste bia vegetarian nó fiú ar aiste bia vegan ? Bhuel, tá nuacht maith agatsa - is féidir leat! Ach níl sé sin simplí. Mar sin, coinnigh léamh chun a fháil amach cad is gá duit a fháil amach faoi ithe ramen vegetarian.

An Chéad: Cad é, Go díreach, An bhfuil Ramen?

Déantar núdail ramen ó phlúr cruithneachta agus ola , de ghnáth le roinnt comhábhair bhreise le haghaidh blas, mar shampla salann nó líonta breise mar stáirse prátaí - agus sin é!

Is iad na comhábhair seo go léir 100% vegetarian, agus fiú 100% vegan!

Mar sin, ansin cad é an fhadhb a bhaineann le núdail ramen a ithe mar vegetarian nó fiú mar vegan? Is iad na paicéid séasúracha atá ag gabháil leis na núdail nach bhfuil glasraí beagnach i gcónaí de réir mar is gnách go bhfuil comhábhair iontu mar "sicín bruite púdraithe" nó "sliocht mairteola díhiodráitithe". Chun a bheith 100% soiléir: Is iad na núdail ramen féin iad vegetarian, ach ní bhíonn na paicéid séasúracha beag de ghnáth . Ach, coinnigh léamh ...

Is é an príomh-eisceacht amháin don riail seo ná blas Oriental branda Barr Ramen , nach bhfuil aon chomhábhair ainmhithe ann, lena n-áirítear sa phacáiste blaistithe agus tá sé araon vegetarian agus vegan. Mar sin, ar gach bealach, déan suas an stoc seo ar an vegan ramen ! Cuardaigh na pacáistí gorm Barr Ramen ag do siopa grósaera. Is é an vegetarian agus an vegan is fearr a bhíonn ag an Ríoga, agus níl sé chomh coitianta leis an blas Oirthearach.

Ach bí cúramach! Bí cinnte nach gceannaíonn tú blas Maruchan Oriental , rud atá freisin i bpacáiste gorm ach NACH bhfuil sé vegetarian. Má theastaíonn uait a chinntiú go ndéanfaidh tú ramáin vegetarian agus vegan a cheannach, bí cinnte go bhfaigheann tú branda Barr Ramen . Nuair a bhíonn amhras ort, léigh an lipéad!

Is féidir le siopaí bia sláinte a bheith ag baint le brandaí núdail ramáin vegetarian, cé nach bhfuil siad chomh saor agus is féidir leat a bheith ag súil leo, agus más rud é gurb é an chúis is mó a itheann tú ramen go bhfuil sé saor, go maith, níl aon chúis le ramain a cheannach mura bhfuil sé cairdiúil don bhuiséad!

Má tá sé áisiúlacht agat go bhfuil tú ina dhiaidh sin, féachana le haghaidh rúnda vegetarian Soken branda (le blasanna uamhnach mar "Spicy Dragon", "Bengal Curry" agus Wasabi) nó cupáin anraith raman noodle ramen Dr Mc Dougall . Tá na brandaí seo lipéadaithe go soiléir mar vegetarian nó vegan, mar sin níl aon ghá le léamh liosta na gcomhábhar a léamh. Agus ar deireadh, cé go deir an pacáiste "Glasraí" in ionad "vegetarian", tá rampaí glasraí Koyo de ghnáth vegetarian agus vegan. Mura féidir leat iad a aimsiú go háitiúil, tá siad ar fáil go leor saor ar Amazon.

Roghnaíonn roinnt vegetarians agus vegans na núdail ramen a cheannach go fóill agus ansin na paicéid blas spíosraí a chaitheamh agus a gcuid seasonings féin a úsáid, mar shampla púdar curaí, anlann te, nó ola sesame agus soy sauce nó tamari . Cibé an bhfuil sé seo oiriúnach do shainmhíniú ar vegetarian go hiomlán suas leat.

Tuilleadh Leideanna faoi Siopadóireacht le haghaidh Vegetarian Ramen

Brandaí Ramen Noodle

Recipes Noodle Ramen Vegetarian

Seo roinnt leideanna breise má tá tú ag iarraidh airgead a shábháil ar aiste bia vegetarian nó a ithe go saor le núdail ramen:

Tuilleadh Eolais Maidir le Ithe Vegetarian agus Vegan