Má tá uachtar reoite avocado déanta agat riamh, tá a fhios agat go bhfuil sé Just Not Not At All. Tá sé i ndáiríre delicious. Tá blas an-éadrom - fós saibhir, agus uigeacht an-uachtar - ach fós saibhir, ag an avocados, a bhfuil torthaí teicniúil acu. Níl aon rud faoi avocados nach bhfuil ciallmhar le comhábhair milis i gcoinne blasta - is é sin an chuid is mó againn nach bhfuil ach avocados taithí acu i gcomhthéacs blasta, mar shampla guacamole, nó sailéad, agus mar sin de.
Chaith mé aon oíche insomnia a chaith mé ag smaoineamh ar bhianna glasa eile ar mhaith liom a fheiceáil go bhfuil comórtas déanta aige le avocados in uachtar reoite, agus ba é an tae glas an buaiteoir. Agus tá mé ag insint duit, bhí an uachtar reoite seo chomh mór. I mo thuairimse, ba mhaith liom sú aoil beagán níos mó a chur leis an chéad uair eile, agus am eile, déanfainn iarracht roinnt ginger criostalaithe a thriomú freisin. Agus an dath - cad a ghlaonn tú an glas seo riamh? Geall liom go dtiocfadh rud éigin go maith le J. Crew. Lichen. Duilleoga Earraigh. Verdant. Ó, fan, tá mé: Avocado Tae Glas.
Cad is gá duit
- ½ cupán uisce
- ½ cupán siúcra
- 3 málaí tae glas
- ¼ cupán síoróip ginger nó mil
- 2 avocados aibí
- 1 spúnóg bhoird sú aoil
- ½ cupán bainne iomlán
- 1 cupán uachtar trom
Conas é a dhéanamh
- Tabhair an t-uisce agus an siúcra le boil i sásán beag agus corraigh go dtí go dtoscaíonn an siúcra. Cuir na málaí tae agus géar ar feadh 15 nóiméad. Bain na málaí tae, cuir isteach an síoróip ginger nó an mil, ansin fionnuar an tae, agus cuir isteach sa chuisneoir é le haghaidh 1 uair an chloig.
- Gearr na avocados i leath, bain na pacha, agus cuir an fheoil isteach i cumascóir. Cuir an meascán tae-siúcra fuaraithe, sú aoil, bainne, agus uachtar agus puree leis go dtí go réidh.
- Scrios an meascán isteach i mbabhla, brúigh píosa de phlátaí plaisteach ar dhromchla an mheascáin agus cuisnigh sé ar feadh 5 uair an chloig ar a laghad, agus suas le 8.
- Próiseáil an meascán i ndéantóir uachtar reoite de réir threoracha an mhonaróra. Freastal láithreach, nó é a stóráil sa reoiteoir ar feadh suas le 1 lá. Cruthóidh sé an t-uigeacht níos deacra sa reoiteoir é.
Cad é an rún a bhaineann le scóp foirfe uachtar reoite?
Bain úsáid as scoop uachtar reoite miotail agus dún an spúnóg in uisce te nó te an chéad uair. Cinnteoidh sé seo go mbeidh do uachtar reoite éasca le feiceáil fiú má tá sé reoite go crua.
Ná caillfidh tú ar na cóireálacha fuar agus milis eile seo:
Conas Milseán Sútha talún a dhéanamh
Oreo Milkshake
Caramel Chocolate Frappe
Cibé rud a dhéanann tú le do avocados, tá trick anseo le haghaidh Gearradh Avocado Neatly.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 532 |
| Iomlán Saill | 41 g |
| Saill Sháithithe | 17 g |
| Saill neamhsháithithe | 17 g |
| Cholesterol | 127 mg |
| Sóidiam | 61 mg |
| Carbaihiodráití | 41 g |
| Snáithín cothaithe | 8 g |
| Próitéin | 8 g |