Caitheamh clasaiceach beloved a úsáidtear i mbialanna ar fud an domhain. Is féidir leat bainne ar bith a theastaíonn uait as an t-oideas seo a úsáid, ó 1% go hiomlán, ach i gcás meallóg, déanann uachtarlacht bainne iomláine an t-oideas is fearr. Tá sé an-sásta tar éis an tsaoil!
Cad is gá duit
- Uachtar reoite vanilla 1-phéinte
- 1 cupán bainne
- 8 fianáin Oreo (nó aon fianán ceapaire seacláide), móide 2 níos mó le haghaidh garnish
- 1 anlann seacláide spúnóg bhoird
Conas é a dhéanamh
Cuir an t-uachtar reoite, an bainne, 8 de na fianáin Oreo agus an anlann seacláide i cumascóir, agus an puree go dtí go réidh.
Crush na fianáin Oreo atá fágtha trí iad a chur i mála plaisteach zipála-séalaithe, agus puntáil orthu cúpla uair le bioráin rollta go dtí go n-éiríonn siad.
- Doirt na milkshakes i dhá ghloine, agus brúigh brúite Ori bruscair Ori. Freastal ar shakes láithreach, le tuí.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 3832 |
| Iomlán Saill | 276 g |
| Saill Sháithithe | 165 g |
| Saill neamhsháithithe | 82 g |
| Cholesterol | 199 mg |
| Sóidiam | 277 mg |
| Carbaihiodráití | 283 g |
| Snáithín cothaithe | 57 g |
| Próitéin | 56 g |