Uachtar an t-Soup Suas Muisiriún

Tagann an leagan stánaithe le húsáid do chasailéil, ach le haghaidh uachtar neamhspleách anraith muisiriún, téigh go dtí an rud fíor le go leor beacáin.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

Beacáin ghlan le scuab beacáin nó tuáille páipéir taise. Gearr leath de na beacáin i slisní. Chop an chuid eile.

Leagtar leath an im i sáspan mór agus beacáin slisnithe sauce go dtí an órga. Beacáin slisnithe a bhaint agus a chúlghairm. Cuir an t-im atá fágtha ar an bpanna céanna, chomh maith leis na beacáin mionghearrtha agus na oinniúin milis . Sprinkle le salann . Cook, stirring go minic go dtí go bhfuil oinniún bog.

Cuir muisiriúin slisnithe ar ais chuig an bpanna.

Cuir plúr agus cócaireacht, stirring i gcónaí faoi 2 nóiméad, go dtí go réidh. Cuir brat sicín go mall agus tú ag bogadh. Bríomhar, stirring go minic, go dtí go bhfuil sé níos déine. Cuir nutmeg agus piobar . Bain triail as séasúrúcháin a choigeartú, más gá.

Cuir uachtar trom agus cuir suanbhruith air. (Ná boil.) Buail isteach babhlaí anraith agus garnish le peirsil mionghearrtha.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 921
Iomlán Saill 73 g
Saill Sháithithe 44 g
Saill neamhsháithithe 21 g
Cholesterol 196 mg
Sóidiam 1,908 mg
Carbaihiodráití 55 g
Snáithín cothaithe 7 g
Próitéin 16 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)