Cad is gá duit
- 6 go 8 leath cíche cearc gan uaim, cócaráilte agus mionghearrtha
- Is féidir le 1 chileoga glasa mionghearrtha 1 (4 unsa)
- 8 unsa cáis Cheddar shredded
- Is féidir le 1 (10 1/2 unsa)
- uachtar comhdhlúite de anraith muisiriún
- 1 cupán bainne
- 12
- tortillas arbhar
- 1 cupán sceallóga arbhar brúite nó sceallóga prátaí
Conas é a dhéanamh
- Comhcheangail an sicín mionghearrtha bruite, na sceallóga glasa, cáis Cheddar, uachtar anraith muisiriún, agus bainne.
- Cuir 4 tortillas arbhar ar bun gach uile bácáil cearnach de 9 orlach. Scaipeadh 1/3 de mheascán cearc thar tortillas. Déan arís go dtí go n-úsáidtear gach tortillas, ag críochnú le meascán sicín.
- Barr le sceallóga arbhar brúite nó sceallóga prátaí. Bí ag 350 ° ar feadh 30 nóiméad, nó go dtí go bubbly.
Freastalaíonn sé 6 go 8.
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
Sicín Judy Enchilada Casserole
Bácáil Sicín Le Pónairí Dubh agus Salsa
Casseroles Sicín
Féach freisin
Príomh-Innéacs um Chosaint
Na Recipes is Déanaí
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 636 |
Iomlán Saill | 50 g |
Saill Sháithithe | 21 g |
Saill neamhsháithithe | 18 g |
Cholesterol | 132 mg |
Sóidiam | 448 mg |
Carbaihiodráití | 15 g |
Snáithín cothaithe | 2 g |
Próitéin | 34 g |