Ní hamháin go bhfuil an casserole tacóige sicín thar a bheith éasca, tá sé luchtaithe le blas. Tá sicín, beacáin, piobair chile, agus cáis le cáisíní arbhar torn. Cuireann anlann an tortilla glas agus an púdar Chili blas ar an casserole sicín stíl Tex-Mex.
Is rogha iontach é an t-oideas má tá tú ag lorg casserole taitneamhach teaghlaigh.
Cad is gá duit
- Pacáiste 1 tortillas arbhar beag
- 3 spúnóg bhoird im
- 1/2 cupán beacáin úr gearrtha
- 3 plúr spúnóg bhoird
- 1 cupán bainne
- 1 anlann beag glas glas, thart ar 8 unsa
- 1 spúnóg bhoird púdar Chili
- 2 cupán cooked, diced sicín
- Is féidir le 1 bheag de chileoga glasa, 4 unsa
- 1 cupán cáis Cheddar briste
- 1 cupán cáis Jack Monterey shredded nó meascán meicsiceo de cáiseanna
Conas é a dhéanamh
- Teas an oigheann go 350 F (180 C / Gás 4).
- Gáis go héasca casserole 2 1/2-quart.
- Tortillas gearrtha nó cuimilt a dhéanamh i bpíosaí mothlaithe. Curtha i leataobh. I sáspan thar teas íseal, leáigh im agus saute na beacáin . Bain beacáin; curtha i leataobh. Cuir plúr le h-im leáite agus meascán go dtí go réidh. Cuir an bainne go mall, ag corraigh i gcónaí, chun anlann bán mheán-tiubh a chruthú. Cuir na beacáin ar ais chuig an anlann.
- Cuir an sauce taco agus púdar Chili leis an anlann muisiriún. I mias mór casserole éadomhain déan ciseal de na píosaí tortilla. Ar bharr na bpíosaí tortilla, cuir sraith de phíosaí sicín ar siúl. Barr an sicín le chileoga glas.
- Doirt an anlann go cothrom os cionn gach ceann ansin le caiseanna snasta. Clúdaigh agus cuisnigh ar feadh 2 uair an chloig ar a laghad nó thar oíche. Bácáil san oigheann réamhtheáite thart ar 1 uair an chloig.
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
Breasts Chicken le Uachtar Géar agus Salsa
Sicín Southwestern agus Rice Bake
Taco Casserole le Ground Mairteola
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 852 |
Iomlán Saill | 49 g |
Saill Sháithithe | 23 g |
Saill neamhsháithithe | 15 g |
Cholesterol | 157 mg |
Sóidiam | 4,303 mg |
Carbaihiodráití | 53 g |
Snáithín cothaithe | 5 g |
Próitéin | 49 g |