Troideanna Sú Veggie Alzheimer's Agus Galar Croí ró-!
Tá glasraí juicing ar cheann de na bealaí is sláintiúla chun na riachtanais laethúla laethúla a bhaineann le veggies a fháil le cothaithigh níos mó ná na forlíontaí ilbhreasaithe is fearr! Soláthraíonn veggies Juiced an comhlacht le cothaithigh nach bhfaighidh tú i sú buidéalaithe nó fiú an béile is fearr le cócaireacht bhaile, toisc go gcaillfidh teasa, greamaitheacht, leasaithigh agus stóráil go leor cothaithigh.
Tugann eolaíocht cothaitheach le fios gur féidir le torthaí agus glasraí a mheascadh a chur isteach ar do bholg mar gheall ar a riachtanais díleácha éagsúla.
Is úlla iad na heisceachtaí agus is féidir iad a úsáid in aon oideas sú glasraí, agus is féidir le cairéid a mheas le torthaí ar bith. Tá measctha agam ar gach cineál glasraí agus torthaí le blianta gan aon fhadhbanna.
Taighde is Déanaí
Taispeánann staidéir go bhfuil na Síne agus na Seapáine ag éileamh ar feadh na gcéadta bliain: soláthraíonn sú glasraí a chaitheamh cothaithigh a bhfuil airíonna leighis acu. Tugann taighde le déanaí le fios go gcuireann cothaithigh i glasraí níos lú ná 75% ar an mbaol a bhaineann le galar Alzheimer! Tugann staidéir eile le fios go bhféadfadh súnna glasa laghdú ar bhagairt galar cardashoithíoch agus ailsí áirithe, ionfhabhtú a chomhrac, agus an córas imdhíonachta a threisiú.
Sochair iontach
Cuidíonn clóraifil atá i sú veggie chun an comhlacht a díthocsainiú agus ocsaigin a scaipeadh. Tá sé ar cheann de na cothaithigh is mó tairbheach a fhaightear i súnna glasa úra, ag cuidiú le díleá, ag neartú na matáin agus na gcnámha, agus croí sláintiúil a chothabháil.
Laghdaíonn sé aigéadacht trí pH an chomhlachta a chothromú, rud a chabhraíonn le clocha duáin a sheachaint.
Tá cupán cupán, glasraí glasa duilleacha saibhir i vitimíní C, B-casta, E, agus K, móide an iarann mianraí, potaisiam, cailciam, agus maignéisiam. Is foinse iontach próitéin iad na glasaigh. Tá siad íseal i calraí agus i siúcra, agus tá siad ard i snáithín.
Ba chóir veggies juiced a chaitheamh ar bhealach ar bith, ós rud é go gairid tar éis cothaithigh eochairmhéaracha, mar shampla einsímí, frithocsaídeoirí agus pytonutrients eile a thosú síos.
Great Recipes
An Sú Glasraí Deiridh! (is é seo mo chuid is fearr leat agus is é sin na comhábhair i V8!)
- 3 Tomatoes - craiceann agus gach!
- 1 Cairéad - gan phóca
- 1/2 Cuke - unpeeled
- Kale 1 duilleog
- Bun beag de Watercress úr
- Bun beag de Peirsil úr
- 1 raidis
- 2 stalks Soilire
- 1/2 Biatas - craiceann agus go léir!
- 1 Brocailí spear
- Anlann Worcestershire, Salt, agus Pepper chun blas a chur air!
Sú Glas Glasraí
- 6 Cairéid - gan phá
- Kale 1 duilleog
- Bun beag de Watercress úr
- Píosa peirsil úr beag
- 1 " Wheatgrass