Tugann duilleoga úra an phiobair an t-oideas tae mint seo le blas agus blas menthol. Ós rud é go ndéantar an tae seo le luibh, measfar go teicniúil gur tae luibhe nó tisane é .
Tá an tairbhe breise ag Tisanes nó teas luibhe saor ó chaiféin . Is féidir leat an mint (miobair nó spearmint nó ceann de na cineálacha eile atá liostaithe thíos) a athrú san oideas seo chomh fada agus atá sé úr. Freastal sé te nó ídithe, é a mhilsiú nó gan a mhilleadh agus le líomóide nó gan é.
Más breá leat tae mint ach ní mheasann tú an caiféin a thabhairt suas, b'fhéidir go mbeadh an t-oideas tae mint Mharacó seo déanta le meascán de thae glas (a bhfuil caiféin) agus duilleoga mint ach an ticéad. Le haghaidh quencher an tsamhraidh, breithnigh ar cheann de na h-oidis tae seo .
Cad is gá duit
- 2 cupán uisce (scagtha)
- 15 duilleoga mint (úr, piobair nó spearmint)
- Roghnach: 2 spúnóg siúcra nó mil (tosú le thart ar 1 spúnóg sa cupán agus cuir níos mó de réir mar is gá)
- Roghnach: oighear
- Roghnach: slices líomóide
- Roghnach: sú líomóide
Conas é a dhéanamh
- Cuir an t-uisce le boil rollta.
- Bain as teas agus cuir duilleoga mint.
- Géarach ar feadh 3 go 5 nóiméad, ag brath ar neart atá ag teastáil.
- Cuir milseoir roghnach de réir mar is gá.
- Má tá tú ag freastal ar dheilbhíní, líonadh gloiní arda le h-oighir agus an tae a dhoirteadh os a chionn. Má tá tú ag teas, cuir an tae isteach i mugaí.
- Déan slices líomóide roghnacha agus / nó sú líomóid a mhaisiú le blas a fháil.
Cineálacha Mionta
Tá na céadta cineálacha de mint literally agus is iarrthóirí maith iad uile le haghaidh tae luibhe mint.
Seo liosta de roinnt cineálacha níos measa a dhéanann tae mór:
- Mint anann
- Mint Apple (Mint Woolly)
- Mintéar Sinséar
- Mint Dearg Raripila
- Catmint
- Mion seacláide
- Mint Orange
- Mint Lavender
- Mint Grapefruit
- Calamint
- Mint Licorice
- Basil mint
- Mná gleoite
- Uisce
- Mint Corn nó Field
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 4 |
Iomlán Saill | 0 g |
Saill Sháithithe | 0 g |
Saill neamhsháithithe | 0 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sóidiam | 14 mg |
Carbaihiodráití | 0 g |
Snáithín cothaithe | 0 g |
Próitéin | 1 g |