In ionad Rice Krispies a úsáid, cuir Lucky Lucky ar ais! Cuireann na marshmallows breise pléasctha de bhinneas agus géarchor beag i ngach bite. Ba mhaith leis an éagsúlacht ildaite seo den chóireáil bhosca lóin clasaiceach a chur leis an mbord milseog Lá Fhéile Pádraig.
Cad is gá duit
- Marshmallows 1 10-unsa mála
- 3 spúnóg bhoird im
- 3 cupáin Lucky Charms Cereal
Conas é a dhéanamh
- Téigh an t-im i sáspan.
- Cuir na marshmallows agus cuir cócaireacht ar íseal go dtí go mbeidh na marshmallows leá go hiomlán.
- Cruthaigh sa Lucky Charms.
- Scaipeadh an meascán isteach i mhias bácála greasedáilte 9x9. Ceadaigh fionnuar. Ansin gearrtha i gcearnóga agus freastal ort!
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 192 |
| Iomlán Saill | 5 g |
| Saill Sháithithe | 3 g |
| Saill neamhsháithithe | 1 g |
| Cholesterol | 11 mg |
| Sóidiam | 115 mg |
| Carbaihiodráití | 38 g |
| Snáithín cothaithe | 0 g |
| Próitéin | 1 g |