Déan an t-oideas salainn seo le súgradh milis le baguette, caise measctha, agus buidéal fíona milseog súilíneach spicy-milis le haghaidh picnic álainn Bastille Day .
Cad is gá duit
- 1/2 cupán fíon bán (tirim)
- 3 spúnóg mil (móide 2 spúnóg)
- 2 spúnóg bhoird líomóide (sú)
- 1/2 zest spúnóg (líomóid)
- 1 tablespoon siúcra (gránach)
- Sútha talún 1 pionta (clúdaithe)
- 2
- piorraí (cóir)
- 2 péitseoga (báite)
- 3/4 cupán
- silíní (milis, báite)
- Roghnach: 1 kiwifruit
Conas é a dhéanamh
Próiseáil na chéad 5 chomhábhar i cumascóir go dtí go bhfuil an feistis réidh. Chill 20 nóiméad roimh a bheith ag freastal.
Sútha talún a chaitheamh nó a rá, gearrtha piorraí agus péitseoga isteach i bpíosaí 3/4 orlach, agus silíní leath. Gearr an kiwifruit i leath ar a chéile, agus ansin gearrtha gach leath trasna i slices 1/4-orlach. Tosaigh na torthaí ullmhaithe leis an méid atá ag teastáil a fheistiú agus a sheirbheáil láithreach nó sruthlaithe.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 121 |
| Iomlán Saill | 0 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 2 mg |
| Carbaihiodráití | 29 g |
| Snáithín cothaithe | 4 g |
| Próitéin | 1 g |