Cad atá níos fearr ná cáise vegan? Fondue cáis Vegan! Ní fheabhsaíonn sé ach i bhfad níos fearr, ná níos mó, ná fondue cáis vegan.
Is é seo an t-oideas vegan fondue cácaí éadroim go héasca ag baint úsáide as cáise vegan! Más maith leat fondue agus tá pota fondue agat, is é seo an bealach is fearr le vegan fondue delicious creamy a dhéanamh go foirfe le haghaidh vegetarian galánta agus cumhachúil agus bialann páirtí saor ó dhéiríocht.
Cad is gá duit
- 1/2 cupán
- bainne soy
- 2 spúnóg bhoird vegair margarine
- 1/3 cupán cáis vegan (ciúbach)
- 1 cuisleón
- tahini
- 2 spúnóg bhoird cothaitheacha
- 1/2 púdar gairleog spúnóg
- dash
- salann (le blas)
- piobar dash (le blas)
Conas é a dhéanamh
- I bpota fondue thar teas meán-íseal, leáigh an margarín vegan , bainne soy, agus cáis soy . Cuir tahini agus corraigh go dtí go chéile. Cuir na comhábhair atá fágtha leis.
- D'fhéadfadh go mbeadh ort caise beagán nó bainne soy a chur leis an comhsheasmhacht a theastaíonn uait a fháil.
- Bain úsáid as glasraí úra, codanna d'arán na Fraince nó de thalamh blaistithe.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 194 |
| Iomlán Saill | 15 g |
| Saill Sháithithe | 6 g |
| Saill neamhsháithithe | 5 g |
| Cholesterol | 21 mg |
| Sóidiam | 320 mg |
| Carbaihiodráití | 8 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 7 g |