An bhfuil margarine vegan ? Is dócha gurb é seo ceann de na ceisteanna is coitianta a chuireann cuairteoirí ar an láithreán seo ríomhphost orm le hiarraidh. Is dócha gurb é an mearbhall ar an bhfíric, cé nach bhfuil margairín bunaithe ar dhéiríocht , cosúil le im, go minic go bhfuil rianú méideanna de tháirgí ainmhithe , de ghnáth i bhfoirm meadhc nó lachtós. Iad siúd a bhfuil ailléirgí déiríochta agus vegáin dhian orthu, ba mhaith leo táirge a úsáid atá saor in aisce le fiú beagán déiríochta.
Mar sin, an bhfuil a leithéid de rud mar 100% déiríochta saor in aisce agus vegan margarine? Léigh ar aghaidh chun a fháil amach!
Ach an chéad uair - cad é vegan? Mura bhfuil tú cinnte cad é vegan, beidh tú ag iarraidh an sainmhíniú simplí vegan seo a sheiceáil, agus má tá tú ag lorg oidis vegan, gheobhaidh tú go leor oidis vegan anseo.
An bhfuil Margarine Vegan?
Is dócha go bhfuil a fhios agat gur táirge déiríochta é díreach ón mbó, ach cad faoi margarine? An bhfuil déiríochta ag an margairín nó an bhfuil ionadaí oiriúnach vegan im ann? Agus cad é go díreach é margarine?
Déantar an chuid is mó de na margarines ó ola pónaire soighe nó meascán olaí, ach tá méideanna rianú táirgí déiríochta cosúil le meadhc nó le lachtós freisin. Tá roinnt brandaí ann nach bhfuil, mar shampla Blue Bonnet Light Margarine, agus Smart Balance Light Margarine.
Ós rud é go bhfuil suimeanna beaga déiríochta ag an chuid is mó de na margarines, ní bhíonn siad i ndáiríre vegan. Mar sin féin, más mian leat a bheith cinnte go bhfuil an margairín atá á úsáid agat 100% vegan, b'fhéidir gur mhaith leat táirge a úsáid a mhargaítear go sainiúil mar scaipeadh neamhdhéiríochta vegan.
Glactar i roinnt táirgí im neamh-déiríochta iad féin "substaintí im" nó "scaipeanna neamhtheachta déiríochta". Maidir le simplíocht, glaoim orthu "vegan margarine" ach glaoch ar dhaoine eile uaireanta "vegan butter". Má tá tú ag seiceáil lipéid ag lorg margarine vegan, bí cinnte go bhfeiceann tú le haghaidh meithcine, lachtós, cáiséin agus cáiséin, a bhfuil díorthaigh déiríochta a úsáidtear go minic i margairíní.
Cén Bhranda Is é an Margarín Vegan is Fearr a Úsáid mar Fhostóir Neamh-Déiríochta?
Ar mo chuid airgid, is gá go mbeadh an chuid is fearr margarín veganach ar féidir liom a úsáid chun aon chríche, cibé acu is é anlann anlann déiríochta a dhéanamh go dian agus atá uachtar agus uachtar, a úsáid i mbianáin vegan bácála agus muffíní vegan , nó díreach a scaipeadh ar toast. I bhfocail eile, caithfidh sé a bheith feidhmiúil chomh maith le blas maith ar a chuid féin .
Ar na cúiseanna seo, is é an branda Earth Balance mo vega margarine is fearr leat déiríochta . Is maith go bhfuil comhsheasmhacht réidh agus saibhir ar phraghas réasúnta. Mar bhónas breise, tá sé saor ó ghlútan, neamh-GMO, agus, murab ionann agus an chuid is mó de na margarines, níl aon olaí hidriginithe ann . Mar tháirge vegan, is é an Comhardú Domhanda saor ó cholesterol go nádúrtha . Tagann an t-ionad ionadaí margaineach ar an Iarmhéid Talún araon i bhfoirm bata agus i bhfoirm, agus tá cineálacha éagsúla de bhlas ann (cé gur fearr liom an "Bunaidh" clasaiceach, a thagann i bhfoirm buí órga buí órga.
Is maith liom freisin roinnt margarines cineálacha nó siopa-bhranda a dhéantar as ola pónaire soighe 100% agus níl aon rud eile. Oibríonn margarín pónaire soighe íon go maith i bácála ach níl go leor saibhir an blas a dhéanann an t-Iarmhéid Talún nuair a itheann sé féin ar aran, i mo thuairim.
Agus, cé go bhfuil an t-éileamh ar im cnó cócó, tá uathúil - cé go cinnte - taitneamhach dá chuid féin, agus níl an t-im vegan foirfe nó an t-ionadaí margairín iontu go leor, dar liom, ag brath ar an méid atá uait.
Conas is féidir liom Margarine Vegan a Úsáid mar Fhostóir Ime do Bhácáil?
Is féidir leat Úsáid an Domhain a úsáid in aon oideas a ghlaonnann margaín vegan, agus i ngach oideas a thugann im ar bith. Níl ort ach an méid céanna de mhargairín veagán a chur in ionad an im . Ní oibríonn brandaí eile margaine vegan-saor ó dhéiríocht, cosúil le solas an Iarmhéid Chliste, chomh maith le bácála mar a dhéantar an Tomhas Talún, agus deir sé sin ar an lipéad. Mar sin, nuair a bhíonn amhras ort, tabhair an t-am leis an lipéad a léamh mura bhfuil tú cinnte má tá do mhargarín vegan oiriúnach le haghaidh bácála.
Brandaí Vegan Margarine
- Comhardú na Cruinne
- Margarine Solas Gorm Bonnet
- Solas Comhardú Cliste