Meatloaf Le Recipe Gravy Muisiriún

Tá an saill feoil seo cóirithe le snáthadh beacán éasca agus súile. Déan an meatloaf flavorful seo agus fónamh le prátaí maisithe agus pónairí glasa nó cairéid.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Preheat an oigheann go 350 F.
  2. Snáithín a dhéanamh go héasca 9-in-5-by-3-orlach paaf pan
  3. I mbabhla mór, cuir le chéile mairteoil na talún, oinniún grátáilte, uibheacha, coirce, bainne, 1/4 cupán ciseog, Worcestershire, 1 salann ciúbón, 1/4 piobar cuaspúnóg, luibheanna agus gairleog, má úsáidtear é. Comhcheangal go maith.
  4. Pacáiste a dhéanamh ar an meascán meatloaf go loosach sa phaafán ullmhaithe. Bácáil 1 1/2 uair an chloig.
  5. Idir an dá linn, ullmhaigh an snámhán. I sáspan mheán thar teas mheán, leá im le ola.
  1. Sábhálann na beacáin, ag bogadh, go dtí go mbeidh tú ag tairisceana agus ag donn agus go bhfuil an leacht galaithe. Cruthaigh plúr go dtí go mbeidh sé cumaisc go maith.
  2. Cuir an stoc mairteola leis agus leanúint ar aghaidh ag cócaireacht, ag corraigh, go dtí go bhfuil sé níos déine.
  3. Cuir anlann anlann dromchla (Máistir Gravy, Kitchen Bouquet, etc.) agus anlann Worcestershire leis.
  4. Leanúint ar aghaidh ag snámháil, a nochtadh, ag bogadh go minic, ar feadh 3 nóiméad. Blas agus cuir salann agus piobar, de réir mar is gá.
  5. Déan an spúnóg an t-uaim a ghearradh thar an bhfeoillí slisnithe nó é a sheirbheáil i mbabhla ar an taobh.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 529
Iomlán Saill 25 g
Saill Sháithithe 10 g
Saill neamhsháithithe 11 g
Cholesterol 227 mg
Sóidiam 1,524 mg
Carbaihiodráití 33 g
Snáithín cothaithe 3 g
Próitéin 43 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)