Ispíní Andouille agus Hotpot Prátaí

Is é seo an ispíní delicious andouille casserole prátaí, is é mo chaitheamh ar an teasphóta Lancashire. Bhain mé úsáid as ispíní bruite bruite san oideas seo, ach is féidir liom úsáid a bhaint as ispíní éadroma éadroma cócaireachta nó ispíní den chineál céanna.

Más fearr leat ispíní níos lú spioradálta, déan an mhias le ispíní Polainne nó le ispíní deataithe cearc nó turcaí.

Gaolmhar
Bréagán sa Poll leis an ispíní Andouille

Cad is gá duit

• 1 1/2 punt prátaí, slisnithe tanaí
• 1 punt andouille ispíní
• 1 oinniún mór, cuibhrithe, slisnithe
• 2 spúnóg bhoird im, roinnte
• 1 spúnóg bhoird ola olóige
• 1 tiús triomaithe nó cúpla bhoird úr
• 1 1/2 cupán broth sicín
• salann agus piobar

Conas é a dhéanamh

1. Cuir casserole domhain 2-ceathrú as an áit. Oigheann teasa go 350 °.
2. Leitir 1 spúnóg bhoird im leis an ola olóige thar an teas trí mheán. Cuir an oinniún agus an ispíní leis; cócaireacht, stirring, go dtí go bhfuil an oinniún gleoite.
3. Sraithe aon trian de na prátaí, sprinkle le salann agus piobar, ansin barr le leath an ispíní agus meascán na n-oinniún. Sprinkle le 1/2 den thyme. Déan sraitheanna arís agus ansin deireadh leis an trian de na prátaí atá fágtha. Doirt an brat sicín isteach sa chasóil. Sprinkle an ciseal barr prátaí le salann agus piobar. Gearr an 1 spúnóg bhoird im atá fágtha i sleamhnáin an-bheag. Cuir an ciseal prátaí ar fud an domhain.

1. Cuir píosa scragall in airde. Clúdaigh na prátaí leis an scragall, ag cur brú síos agus mar sin tá taobh an scragall ag luí ar na prátaí. Meáigh an scragall síos le mias beag bácála nó babhla oigheann.
2. Bácáil ar feadh 1 uair an chloig. Faigh amach agus bácáil ar feadh thart ar 45 nóiméad níos faide, nó go dtí go mbeidh prátaí tairisceana agus donn órga.

D'fhéadfá Cosúil leat freisin

Andouille Macaroni agus Cáis

Soup Píopa Súgartha Le Súcáiste Andouille Spicy

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories	483
Iomlán Saill	31 g
Saill Sháithithe	12 g
Saill neamhsháithithe	14 g
Cholesterol	73 mg
Sóidiam	1,050 mg
Carbaihiodráití	35 g
Snáithín cothaithe	4 g
Próitéin	17 g

(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)