Ham agus Rotini Casserole

Fásann cáis agus liamhás sa casserole delicta pasta seo. Úsáid mé meascán cáiseanna 3-cáise, ach is féidir leat úsáid a bhaint as Cheddar nó do chumasc is fearr leat féin. Freastal ar an liamhás flavorful seo agus casserole rotini le trátaí slisnithe nó sailéad tossed le haghaidh dinnéar foirfe teaghlaigh laethúil.

Cad is gá duit

• 6 unsa rotini
• 1 tablespoon glasraí ola nó im
• 1 cupán soilire mín mionghearrtha
• 1 punt ham, diced
• 2 clóibh bheag gairleog, mínithe
• 1 bunch (thart ar 8) oinniúin glas, slisnithe
• 2 spúnóg im im
• 2 plúr spúnóg bhoird
• Tá 1 1/2 cupán bainne, íseal saill fíneáil
• 6 unsa cáis, cumasc nó Cheddar
• 1/2 salann snáithíní, nó chun blas a chur air
• 1/8 cuaspúnóg piobar dubh úr
• 2/3 cupán cáis Parmesan criostail, roinnte (nó thart ar 1/3 cupán cáis Parmesan grátáilte)

Conas é a dhéanamh

1. Preheat oigheann go 350 °. Iarr casserole 2-ceathrú.
2. Rotini Cook i bhfiuchadh uisce saillte tar éis treoracha pacáiste. Draenáil, sruthlaigh agus cuir i leataobh.
3. I skillet mór, ola teasa thar teas mheán. Cuir an soilire agus an cócaireacht, ag corraigh ó am go chéile, ar feadh thart ar 5 nóiméad. Cuir an liamhás agus an cócaireacht ar feadh 5 nó 10 nóiméad níos faide, go dtí go bhfuil an liamhás donn agus tá soilire tairisceana. Cuir garlic agus oinniúin glas agus cócaireacht ar feadh 1 nóiméad níos faide. Bain as an teas agus cuir i leataobh.

1. I anlann mór thar teas meán-íseal, leáigh an t-im. Cuir an plúr leis agus corraigh go dtí é a chumasc. Cuir bainne agus cócaireacht, stirring, go dtí go bhfuil sé níos déine. Scrúdaigh an cáis Cheddar agus salainn agus piobar atá truaillithe, chun blas a chur air. Leanúint ar aghaidh ag cócaireacht go dtí go bhfuil cáis ag leá. Cuir an rotini draenáilte agus an meascán liamhás agus glasraí leis an anlann. Scrios go réidh le cumasc. Corraigh i leath an cháis Parmesan.
2. Aistrigh an meascán pasta chuig an casserole ullmhaithe. Sprinkle cáis Parmesan atá fágtha thar an meascán. Bácáil ar feadh 20 nó 30 nóiméad, go dtí go bubbly agus go héadrom donn.

D'fhéadfá Cosúil leat freisin

Ham Casserole le Asparagus agus Cheddar Cheese

Cheddar Potatoes au Gratin le Ham Bake

Bácáil Penne Le Ham agus Peas

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories	509
Iomlán Saill	28 g
Saill Sháithithe	13 g
Saill neamhsháithithe	10 g
Cholesterol	100 mg
Sóidiam	1,678 mg
Carbaihiodráití	34 g
Snáithín cothaithe	3 g
Próitéin	31 g

(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)