Tá sicín ar cheann de na feola cócaireachta is tapúla ar an phláinéid. Ach tá sé éasca le breasts sicín a overcook, agus is minic a ghlacann na coinníní níos faide. Cad atá le déanamh? Bhuel, lean na h-oidis seo! Téann siad breasts sicín isteach i bhféithíní tais, agus déanann siad muirir chearc orthu agus mar sin déanann siad cócaireacht i 30 nóiméad. Úsáideann na h-oidis seo le haghaidh sicín tapa go leor glasraí, luibheanna, spíosraí agus torthaí éagsúla chun béile béile a dhéanamh i nóiméid. Nuair a bheidh oideas agat, déan iarracht é a athrú! Cuir níos mó de na comhábhair is fearr leat a chur leis, nó an tiúchan a athrú. Cuimhnigh, sa chistin, tá tú faoi smacht. Bain triail as anois!
01 de 07
Cearc Mustard Mil BácáilteNíl aon rud níos éasca ná anlann simplí a dhéanamh, a dhoirteadh thar chearc, agus ansin an rud ar fad a bhácáil san oigheann agus tú ag scíth a ligean. Bhuel, ag cócaire. Ach níl cónaí ar go leor daoine mar sin! Tá an t-oideas delicious seo iontach éasca.
02 de 07
Thighs Chicken Mustard MilTá an t-oideas iontach seo íseal go leor do na páistí agus tá sé spicy go leor do dhaoine fásta. (Cuirim níos mó mustaird díreach mar is maith linn é an oiread sin). Freastal sé ar roinnt ríse, couscous nó pasta cócaráilte te le haghaidh dinnéar íogair agus tapa a athrú go maith ó bhrollach sicín plain.
03 de 07
Bruschetta Sicín GrilledBain úsáid as tairisceana agus breasts chicken grilled grilled mar an bonn le haghaidh bruschetta ag barradh in ionad an aran tósta! Tá an t-oideas seo éasca agus úr, le dathanna álainn agus aromas fabulous.
04 de 07
Breasts Sicín Glazed Sú craobhTá an t-oideas cúig chomhábhair seo i ndáiríre speisialta. D'fhéadfá caora eile a chur in ionad na sútha craobh, ach is dóigh liom go bhfuil an meascán de sútha craobh agus mustaird chomh maith. Is asparagus é an foirfe a bhí ann do dhinnéar earrach.
05 de 07
Sicín BaconCé nach bhfuil grá ag bagún? Agus nach bhfuil grá ag bagún le sicín? Is é seo an t-oideas iontach éasca agus tapa ná ceann de mo chuid is fearr liom. Agus mise freisin!
06 de 07
Breasts Sicín Stuffed CáisBreeze é an t-oideas sármhaith agus sár-éasca seo. Just a stuáil an sicín (tá sé éasca leis an líonadh seo!), Cuir sé i mias é, an anlann a dhoirteadh os cionn, agus é a bhácáil. Más mian leat é a dhéanamh níos éasca, bain úsáid as an cáis feta séasúrach le trátaí triomaithe gréine is féidir leat a fháil i díreach faoi aon ollmhargadh. Ansin, is féidir leat an peirsil, an oregano, agus an ola olóige a fhágáil ar lár! Yum.
07 de 07
Scalloppini sicín LemonNuair a phuntann tú píopaí cearc gan chnámh gan chnámh, cócaíonn siad go han-tapa agus cuireann siad tairisceann leá. Déanann an t-oideas seo iad a chócaireacht i tarragán agus salann líomóide atá cumhra agus delicious. Yum.