Úsáid mé an ispíní sicín sústaithe Buffalo, ach is féidir leat úsáid a bhaint as na blasanna is fearr leat sa bhunchúnacht éasca, blastánach nó an casserole bricfeasta. Freastal ar an casserole seo le trátaí slisnithe agus torthaí teite le haghaidh brunch nó bricfeasta deireadh seachtaine nó saoire.
Cad is gá duit
- 6 uibheacha móra
- 1 1/2 cupán bainne
- 1 snáithín grille sicín gréine, séasúireacht an chriollaigh, nó meascán salainn séasúrach
- 3 slisníní arán, cuimilte i bpíosaí beaga
- 12 unsa ispíní deataithe sicín, do blasanna is fearr leat
- 1 cupán cáis Cheddar géar
Conas é a dhéanamh
- Déan mias nó spraeála bácála 2-quart a ghrasáil le spraeála cócaireachta neamhstick.
- Déan na huibheacha, an bainne agus an séasúrach le chéile.
- Socraigh píosaí aráin sa mhias bácála; barr leis an ispíní slisnithe ansin cáis.
- Clúdaigh agus cuisnigh thar oíche nó lig sé ar feadh 15 nóiméad agus bácáil. Má cuisníonn tú thar oíche, tabhair an casserole thart ar 20 go 30 nóiméad chun teacht ar theocht an tseomra roimh bhácáil.
- Bácáil, nochtadh, ag 350 ° ar feadh 40 nó 50 nóiméad, go dtí go daingean agus go héadrom donn timpeall na n-imill.
Bacon agus Casserole Uibheacha
Recipe Casserole Bricfeasta Éasca le Ispíní agus Prátaí
Sceagán agus Caitheamh Cáiséara Uibheacha
Bricfeasta Óg agus Bacon Casserole
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 410 |
| Iomlán Saill | 31 g |
| Saill Sháithithe | 14 g |
| Saill neamhsháithithe | 11 g |
| Cholesterol | 227 mg |
| Sóidiam | 1,133 mg |
| Carbaihiodráití | 10 g |
| Snáithín cothaithe | 0 g |
| Próitéin | 23 g |